养分是宝宝正常发育、健健康康生长的重要物资保证，假如饮食中供给的各类养分素缺乏，发展发育就会遭到波及，招致养分不良，严峻伤害宝宝的健健康康生长。
宝宝的体格发育情况一般是用体重、身高和牙齿能否发育正常这三项指标来权衡，要了解养分与体格发育的关系，应从这三方面入手。 bbcms.net转载自网络
一、体重是权衡宝宝近期养分情况最灵敏的一项指标。按通常纪律，新生婴儿出身时体重应为3千克，6个月以内平均每月添加0.6千克；6个月以后，平均每月添加0.5千克。宝宝出身6个月时，体重应为出身时的2倍，1岁时体重为出身时的3倍，1岁以后体重添加速度减慢。
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然则，从近年来的实践调查状况来看，国内婴幼儿体重的添加已大大超越通常纪律，这与养分情况的改良有密切关系。不少宝宝3个月时体重就能达到出身体重的2倍。宝宝体重添加固然是健健康康的重要标记，但也要注意不能养分多余，以免惹起肥胖。
二、身高是反映宝宝近期与远期养分情况的指标。足月新生婴儿出身时的平均身高为50厘米，1岁以内添加50％，为75厘米；1-4岁内再添加25厘米达到1米。宝宝身高增长的速度很快，所需求的养分也相对较多。
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日本儿童今朝的体格情况证实了这一点。过去日自己身材矮小，但在第二次世界大战后，因为重视养分，日本儿童的平均身高添加很快，从109.1厘米飞快增长到114.5厘米。
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三、牙齿是权衡宝宝骨骼发育的重要指标。宝宝出身后6-8个月开始出乳牙，1岁时萌出6-8颗，2岁至2岁半时出齐，达到20颗。宝宝牙齿的健健康康与钙、磷的供应关系很大。在这一时代假如缺钙，将会招致严峻的牙齿钙化不佳，波及咀嚼和消化。
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