• 高纤维婴儿美食－地瓜沙拉（一岁以下）

• 发布时间：2010-10-15　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：高纤维婴儿美食－地瓜沙拉（一岁以下），材料：地瓜半个（３２０克）做法：１．地瓜冼净去皮，切成小声蒸熟，用汤匙压成泥状２．挖出两个球，洒上海苔粉做装饰即可营养小常识：地瓜属于主食类，也是主食中含纤维质非常...，以下是完整【高纤维婴儿美食－地瓜沙拉（一岁以下）】原文：

• 资料：
  
  地瓜半个（320克）
  
  做法：
  
  1.地瓜冼净去皮，切成小声蒸熟，用汤匙压成泥状
  
  2.挖出两个球，洒上海苔粉做装饰即可
  
  养分小知识：
  
  地瓜属于主食类，也是主食中含纤维质非常丰厚的食物。地瓜蒸熟后非常柔嫩，很合适1岁以下幼儿咀嚼和吞咽;同时它含有丰厚的类胡萝卜素，在体内可以转换为维生素A，对于幼儿的和骨骼发育均有协助。 来源于网络bbcms.net转载

  来源于网络bbcms.net转载
  
  
  



育婴百科网提示本文Tag：地瓜　高纤维　纤维　美食　婴儿　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。