大约在6个月，可以让孩子练习吃菜粥了。菜粥的练习，还是先从米粉开始，将孩子已品味过的食物，如蛋黄、胡萝卜泥、青菜泥等等拌在米粉中，让孩子品味，等孩子习气后，你可以制造婴儿菜粥了。
南瓜蒸熟取肉，大米制造成厚粥；取一碗厚粥，参加备好的高汤（高汤就是平常家里炖的鸡汤、肉汤、鱼汤等，除去明油），拌入南瓜泥或是山药泥，小火炖开后，参加3～5克熬熟的植物油和少量盐 （6月龄前不要给孩子在食物中加盐。之后可加少量盐，口味要比成人淡很多）。
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用先前的办法，将胡萝卜、青菜制造成泥，鲜肉剁碎蒸熟备用；大米制造成厚粥；取一碗厚粥，参加备好的高汤；再参加胡萝卜泥、青菜泥和肉末，小火炖开后，参加3～5克熬熟的植物油和少量盐。（熬熟的植物油从3克加起，以后慢慢加到5克。） 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
虾仁豆腐豌豆泥粥
熟虾仁剁碎备用；嫩豆腐用清水清洗剁碎备用；豌豆用先前办法制造成泥；同样取一碗厚粥，参加备好的高汤；再参加虾仁豆腐豌豆泥，小火烧熟炖开后，参加3～5克熬熟的植物油和少量盐。 bbcms.net转载自网络
菠菜土豆肉末粥
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菠菜开水烫过后剁碎；土豆蒸熟压成泥；鲜肉做成熟肉末备用；取一碗厚粥，参加备好的高汤；再参加预备好的菠菜泥、豆泥泥和肉末，用小火炖开参加3～5克熬熟的植物油和少量盐。
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鱼泥青菜粥
河鱼蒸熟，鱼肉去刺压成泥备用；青菜制造成菜泥；取一碗厚粥，参加备好的高汤；再参加预备好的鱼泥和菜泥，用小火炖开参加3～5克熬熟的植物油和少量盐。
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制造高能量的菜粥，配菜的选择，可以由当地出产的食物决定，但一定是孩子先单一品味过的；别的，随着孩子月龄增大，练习吃过的食物越来越多，菜粥的品种也越来越丰厚，比方虾仁豆腐豌豆泥粥,你也可以将虾仁换成白切肉末，又或许在鱼泥青菜粥里加些胡萝卜泥等等，十几种食物可以变幻成百余种滋味不同的菜粥。
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但制造菜粥也有几条不变的准绳：1、菜粥要用高汤熬煮，滋味好不必加味精；2、菜粥中要参加适量熬熟的植物油，植物油不只能供给热能，而且含丰厚的多不饱和脂肪酸，能促进宝宝大脑发育；3、菜粥可以加少许盐，但比成人的口味淡很多。4.先学会吃一顿菜粥，慢慢一天吃两顿。要把吃菜粥的时间放在正餐的点上。5.菜粥可以与烂面条换着吃。5.菜粥或烂面条中都应有荤有素，食物品种要多样化，也要常常翻花样。 本文源于网络bbcms.net转载
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