酸奶是用鲜牛奶经过乳酸菌发酵制成的。鲜牛奶中的酪蛋白碰到乳酸菌发生的酸,结成微细颗粒的凝乳,色彩白,气息幽香,酸甜可口,而且人体对它的消化率和接收率都高,奶中钙的接收率也有所进步。同时,乳酸菌在酸奶中还发生抗菌物资,在肠道中有抑制糜烂菌繁衍的作用。因而抵消化功能欠好或是正在患腹泻的病儿,恰当食用酸奶是有益的。正由于酸奶养分价值与牛奶相当甚至更好,所以婴幼儿都可用酸奶替代局部主食。 来源于网络bbcms.net转载
乳酸菌饮料的滋味固然也十分酸甜可口,遭到儿童的喜欢,但由于是饮料,其蛋白质的含量远远低于酸奶。有的家长不理解这点,以乳酸菌饮料豢养婴儿,使小儿取得的蛋白质、脂肪、碳水化合物等重要养分素都不够需求,波及了他的发展发育。
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