你有没有想过母乳的另一种吃法?母乳除了直接让宝宝喝之外,原本还有多种吃法,母乳协会供给了多种创意母乳辅食物食谱,既养分又是美味!
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不过用母乳做成的辅食物,保管的时间可就变短啰!砖家表现,通常的母奶在室温下可以放4~6个小时,但假如参加了其它东西做成辅食物,就无法放置太久,建议最好当餐就要吃完。 来源于网络bbcms.net转载
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制造办法: 本文源于网络www.bbcms.net转载
1、 先煮一颗白煮蛋,放入冷水中泡凉后,去壳去蛋白。
2、 参加母乳,食用时用汤匙捣碎。
砖家表现,九个月以下的宝宝,一般只给蛋黄,以防止过敏,有时候更平安的做法是一岁以上再给宝宝吃全蛋。 bbcms.net转载自网络
母乳地瓜球 来源于网络bbcms.net转载
资料:地瓜一条、母乳30㏄ 来源于网络bbcms.net转载
制造方法: 来源于网络bbcms.net转载
1、 先将地瓜洗净,放入电饭锅蒸熟,待凉。
2、 再将地瓜挖成球型(每球约8g),参加母乳,食用时用汤匙捣碎。
母乳菠菜泥
资料:菠菜1株45g、母乳20㏄
制造方法:
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1、 先将菠菜洗净,放入放入滚水中川烫至熟,敏捷捞起待凉后,切碎。
2、 参加母乳,食用时用汤匙搅匀。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
母乳布丁
资料:蛋黄一颗20cc、母乳40㏄、糖少许
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1、 蛋黄打散参加母乳搅匀,再用滤网过滤,使之均匀。
2、 放入滚水中,转小火蒸12分钟(锅盖勿密合不然蒸蛋会成蜂窝状)。
母乳稀饭
资料:饭35g、水100㏄、红萝卜3g、青碗豆仁2g、母乳10㏄
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制造方法: 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
1、 将水和饭煮成稠状,熄火参加母乳拌匀。
2、 参加煮熟的红萝卜、青碗豆仁,即完成。 本文源于网络bbcms.net转载
TIPS:添加辅食物的注意事项 本文源于网络bbcms.net转载
1、每次只添加一种新食材 ,等宝宝顺应后再加另一种。新食物添加量由少渐多。
2、添加辅食物的同时,注意宝宝皮肤与大便情况。
3、辅食物在两餐喂奶之间给予,尽量不要把米粉麦粉等参加奶类中由奶瓶喂食。
4、口味以自然清淡不油腻为准绳,同时不要强制宝宝进食。
5、预备辅食物前,应将双手及器具洗净。 bbcms.net转载自网络