宝宝第一次睁开眼睛、第一次浅笑、第一次呀呀学语、第一次愉快地舞动小手和小脚,都让爸爸、妈妈们冲动不已。置信世界所有的父母都愿望本人的宝宝能够健健康康高兴地生长。个中孩子出身头半年的养分摄取非常重要。 那么,新爸爸、妈妈们就得立时开始行动,掌握相干的养分知识。
A 母乳豢养
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新生婴儿主如果母乳豢养。母乳(尤其初乳)是婴儿最好的自然养分品。喂奶时间不固定,通常每隔三个半小时左右喂一次,每次喂15分钟左右;初乳非常珍贵,应让新生婴儿尽量屡次吸吮。
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母乳是婴儿最理想的自然食物。母乳豢养的益处有: bbcms.net转载自网络
1.养分平衡:母乳具有孩子6个月以内发展发育所需求的几乎所有养分素,包含蛋白质、脂肪、糖、维生素A、维生素D、维生素B6、钙、铁、锌等。
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2.轻易被孩子消化、接收:母乳中各类养分成分都能很轻易被孩子接收,并能减少食物过敏产生;此外,不同时代母乳的养分成分有所不同,能很好的知足发展发育不同时代孩子的养分需求。 bbcms.net转载自网络
3.能够预防孩子感染:母乳(特殊是产后5天内分泌的初乳)中含有丰厚的免疫物资,可添加婴儿的抗感染力。
4.能促进亲子关系和发育:母乳豢养是树立良好亲子关系的最好的途径。 本文源于网络bbcms.net转载
5.最省钱、便利。 本文源于网络www.bbcms.net转载
6.鼓舞完整母乳到生后4个月。 www.bbcms.net转载自网络
7.注意:建议从生后15天开始恰当给孩子补充维生素A、D。 bbcms.net转载自网络
B 人工豢养
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在不能得到母乳的状况下,应采取鲜牛奶或经卫生部门许可出售的奶粉、配方奶粉,按指定食用办法豢养。天天喂6~7次,每4小时左右喂一次。
人工豢养应使用婴儿配方奶粉,而不是牛奶。由于牛奶中含有过多的钠、钾等矿物资,会加重婴儿的肾负荷;牛奶中的蛋白以乳酪蛋白为主,不利于婴儿消化接收。
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婴儿配方奶粉又称为母乳化奶粉,是以牛乳或其他动物乳或其他动植物成分为根本成分,恰当添加养分素,可供应婴儿发展与发育所需养分的一种人工食物。
C 混杂豢养 本文源于网络www.bbcms.net转载
通常喂母乳后,可接着喂牛奶或配方奶粉(米粉),也可在两次喂母乳间隔时喂。坚持天天保证喂三次母乳。 本文源于网络bbcms.net转载
D 喂水
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通常状况下母乳豢养不需求喂水。人工及混杂豢养可在两次喂奶中间喂温开水,天天可喂2到3次,每次40毫升左右(可逐步增多)。 来源于网络bbcms.net转载
E 辅食 本文源于网络www.bbcms.net转载
4~6个月婴儿开始有吞咽非流质食物的才能,开始出牙。在这个阶段单乳类不能知足婴儿发展的需求,因而除坚持乳类豢养外,还应逐步添加辅食。添加辅食准绳是:从少到多、按部就班。需求注意的是:孩子可能对某些食物成分、特殊是某些蛋白过敏,家长应格外当心。尽早抱婴儿到户外活动或恰当补充维生素D。不论婴儿是全体吃配方奶还是局部吃配方奶,选择合适的品牌是很重要的,家长应向医务或护理人员实行征询。 来源于网络bbcms.net转载
4个月婴儿日参考食物 来源于网络bbcms.net转载
奶类:母乳、牛乳及其他乳制品,900~1000毫升
谷类:米糊、米汤,2匙~3匙(20克~30克)
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蛋类:蛋黄泥,1/4个~1/2个(12克~25克)
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豆类:豆浆、豆奶,4匙(40毫克左右)
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生果:西瓜水、苹果汁(泥)、
橘汁,100毫升
蔬菜:菜水(菠菜、西红柿)、 本文源于网络bbcms.net转载
土豆糊,100毫升(克) 来源于网络bbcms.net转载
水: 温开水
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