小宝宝出身后，假如产妇少乳不只对宝宝的饭食发生重要波及，产妇心理也有了不良反映。因而家庭护理很重要。 本文源于网络bbcms.net转载
1.心理护理：心理护理应从产前开始。应让怀孕的妇女作好母乳豢养的心理预备，建立信心，置信本人的奶能够知足婴儿需求。扫除哺乳波及体形美的想法。不要轻信不利于母乳豢养的传言。老公及家人的言语和行动给以支持，避免不良知理的发生。 www.bbcms.net转载自网络
2.添加养分：产后应作好饮食调理，可多吃蛋、奶、鸡、鱼、瘦肉和动物心肝血肾等，还要补足新鲜蔬菜及生果。
3.充分的歇息与睡眠：体力的耗费过多，不只波及乳汁分泌，而且还可以使个中蛋白质含量降低，也可以波及产妇的心情，进而波及泌乳反射。 来源于网络bbcms.net转载
4.指点产妇正常哺乳 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
(1)尽早开始喂奶：尽早喂奶可以刺激母乳分泌。 分娩后30分钟内将婴儿赤身放在母亲的胸前，并在医护人员的协助下让新生婴儿吸允双侧乳头。
(2)按需哺乳，让婴儿不受任何限制的在乳房上自由吸允。如此可将乳汁分泌时间提早并发生更多的乳汁。
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(3)挤出过剩的乳汁：早产儿、底体重儿因需求住院医治而与母亲分开时间较长时，应在医护人员的指点下挤出过剩的乳汁，不然分泌就会逐步减少。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
(4)正确的哺乳办法：每次哺乳应让婴儿吸空一侧乳房后在吸另一侧乳房。坚持夜间哺乳，如此可使母乳分泌增多。
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5.乳房的干净与护理：常用毛巾和清水反复擦洗乳头，避免哺乳时乳头痛苦悲伤和干裂，假如奶头伸展性欠好、扁平或内陷，应实时改正。其办法：可用两个10毫升打针器乳头用细管联结，去除一个打针器的栓，放在乳头部，抽吸另一打针器，如斯屡次医治。
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6.饮食和药物医治：促进乳汁分泌的饮食有鲫鱼汤、猪蹄汤、红小豆汤等，饮食宜淡不宜咸，应恰当添加动物脂肪之类的食物。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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