• 养颜燕窝鹌鹑蛋汤

• 发布时间：2010-07-02　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：养颜燕窝鹌鹑蛋汤，用料燕窝２５克，花旗参１５克，鹌鹑蛋５只，水５碗，姜１片，盐１／２茶匙。作法①花旗参洗净、切片。②鹌鹑蛋煮熟、去壳。②燕窝浸洗，拣去杂质，将所有材料一并放入堡内煮滚...，以下是完整【养颜燕窝鹌鹑蛋汤】原文：

• 用料

  　　燕窝25克，花旗参15克，鹌鹑蛋5只，水5碗，姜1片，盐1／2茶匙。 本文源于网络www.bbcms.net转载

  作法

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  　　①花旗参洗净、切片。

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  　　②鹌鹑蛋煮熟、去壳。

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  　　②燕窝浸洗，拣去杂质，将所有资料一并放入堡内煮滚，改用文火煮3小时，下盐调味，即成。 本文源于网络bbcms.net转载

  阐明

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  　　用花旗参、燕窝、鹌鹑蛋煲汤作食疗滋补，能加强智力、润滑皮肤、滋阴补气，兼且补而不燥，是爱靓妈妈一族的上佳补品。 来源于网络bbcms.net转载

  　　燕窝有滋养健壮功能，最宜体弱者食疗补身，但燕窝食疗后果迟缓，要长时间食用才有后果。 本文源于网络www.bbcms.net转载

  　　花旗参以皮带黑、参身起横纹、进口甘苦者为正货。

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  　　咳嗽、感冒伤风者不宜饮花旗参燕窝鹌鹑蛋汤。
  

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