• 坐月子完全手册--观念篇

• 发布时间：2010-07-23　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：坐月子完全手册--观念篇，中国传统观念说：“月子里落下的病不好养……”现代医学证明：“生育使女性身体结构发生巨变，且消耗很多体力，坐月子就是为了好好休息。”无论是守旧还是创新，既然中国母亲都...，以下是完整【坐月子完全手册--观念篇】原文：

• 　　中国传统观念说：“月子里落下的病欠好养……”
  
  　　现代医学证实：“生育使女仕身材构造产生剧变，且耗费许多体力，坐月子就是为了好好歇息。”
  
  　　无论是守旧还是创新，既然中国母亲都拥有产后1个月的黄金假期，那就科学地掌握这段时间来保养生息，迎接俏丽、健健康康的新日常生活吧！　　 bbcms.net转载自网络
  
  　　“坐月子”这3个字令许多准妈咪闻风色变，但究竟是什么那么可怕呢？如今与三姑六婆同住的新手妈妈们能否能理屈词穷地站起来，用科学的说法为传统观念“验明正身”呢？下面，我们就从产后日常生活的方方面面来具体引见一下最盛行、最科学的坐月子办法，让列位新手妈妈们可以在轻松、舒心的状态下掌握好产后的第一个月，让“月子”成为妈妈们的健健康康、俏丽新起点。

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  　　中国妈妈，月子养生有必要！
  
  　　中国传统：月子坐欠好，下半辈子的健健康康就没了；月子坐得好，陈年老病都能康复。
  
  　　　西方观念：生孩子是正常的心理过程，并不是生病，因而无须有如大病初愈通常兴师动众。
  
  　　民俗学家陈勤建高等教授引见，坐月子的确是中国母亲的传统，自西汉起，距今已有两千多年的历史。在我国中医学中也对月子疗养的观念有所论述：女仕的身材因为阅历生产时的用力与出血、体力损耗，身材处于气血两亏的状态，大约需求6~8周才干完整恢复。这段时间的保养正确与否，关系到将来的健健康康。只需掌握好这段时代补充养分、充沛歇息，以适当的方法来保养身材、调全体型，除了可以确保身心尽快恢复到怀孕之前状态之外，甚至还可以变得比以前更健健康康。
  
  　　原本，全世界的已婚女子在阅历了孕期和分娩的过程之后，体内各系统的变更都是一样的。因而，在分娩以后都会面对一个恢复阶段，例如众所周知的子宫恢复期为6~8周。假如产妇在子宫尚未恢复时就开始游泳，很轻易招致细菌感染或慢性盆腔炎；又如，由于分娩招致产妇身材抵抗力降低，推陈出新加速，出汗后轻易着凉或惹起关节痛。 来源于网络bbcms.net转载
  
  　　关于“坐月子”的重要性，北京金秀母婴之家的金缨主任以为，因为中国人和西方人的饮食构造、身体的本质不同，因而，坐月子对于中国妈妈来说，还是十分有必要的。从由上海广禾堂生物科技有限公司供给的相干材料中得悉，现代女仕可以将坐月子视为一个健健康康转折点，只需懂得掌握坐月子改动体质的好机会，采取正确的坐月子办法，就有机会让新手妈妈们“越生越健健康康、越生越俏丽”。
  
  　　　　三地医师解说新法“月子”
  
  　　中国大夫杨爱丽的见地：坐月子仍有必要，除了在家请专门人员照护以外，现代产妇无妨选择去相似“月子病院”的地方去坐月子，如此的疗养可确保科学性，恢复得也可能更好。
  
  　　洋大夫安可-菲乐的说法：欧丽人没有坐月子的习气，由于我们以为产妇基本不需求一个专门的恢复期，只需产妇自我感觉良好，心理上没有任何特别不良反映，在分娩后的第二天就可以去工作了！
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  　　曾留洋工作的中国大夫虞文焕如是说：现在看来，坐不坐月子并非医学上的争辩，而是产妇自身能否承认此种风俗。只需产妇能得到充沛的歇息，身体近况良好，即为胜利的产后保养了。当然，在这个过程中，新手妈妈坚持良好、轻松的心态也是至关重要的。
  
  
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