鸡蛋是老少皆宜的养分佳品,也是婴幼儿发展发育所必须的辅佐食物。由于鸡蛋除含优质蛋白质、脂肪类外,还含有多量维生素A、胡萝卜素、卵磷脂及矿物资等,无疑对婴幼儿的养分价值很大。 bbcms.net转载自网络
不过,婴幼儿吃鸡蛋要注意以下几点: www.bbcms.net转载自网络
一是绝对不能喂生鸡蛋,由于生鸡蛋构造严密,还含有抗消化道蛋白酸的物资,使蛋白质难以消化接收。蛋类只要煮熟后,蛋白质构造才变得松懈,所含抗消化道蛋白酸物资才干被毁坏,易被人体消化接收; 来源于网络bbcms.net转载
二是鸡蛋中的蛋黄可在婴儿第6个月以后喂食,同时察看吃过后皮肤有无呈现皮疹、荨麻疹、吐逆等过敏现象,由于婴幼儿免疫力较弱,对新品种食物有可能呈现过敏反映,至于蛋白则应在孩子1周岁以后才可喂给,由于婴幼儿吃蛋白更易呈现过敏现象。 来源于网络bbcms.net转载
婴幼儿吃蛋越多越好吗?
今朝,有很多父母怕孩子缺少养分,给孩子一天吃很多鸡蛋,甚至在孩子6个月时就一天给两个鸡蛋吃。原本,吃蛋过多,会给孩子带来不良的结果。
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一些养分砖家以为,一岁到一岁半的婴儿最好只吃蛋黄,而且天天不能超越一个;一岁半到两岁,可以隔日吃一个鸡蛋;年纪稍大一些后,才可以天天吃一个鸡蛋。如此,既可知足婴幼儿养分需求,又能防止因食用过量而波及健健康康,主如果波及肾脏的发育。要注意,假如婴儿的粪便中发现有形状如蛋白的潺质,这表明孩子未消化接收蛋白质,这时要把蛋黄拌煮到其它食物(如健儿粉、糕干粉、米粉)中一同喂食。
注意:正在出疹的孩子切不要吃蛋!