• 牛奶虽好喝喂养讲究多

• 发布时间：2010-09-25　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：牛奶虽好喝喂养讲究多，对于孩子来说，牛奶既可作为主食（母亲缺奶者），也可作为一种优质的辅助食品（断奶以后）。不过好食品尚需正确的食用方法，以下常见错误当力求避免：小火煮奶鲜牛奶加热，若用...，以下是完整【牛奶虽好喝喂养讲究多】原文：

• 　　对于孩子来说，牛奶既可作为主食(母亲缺奶者)，也可作为一种优质的辅佐食物(断奶以后)。不过好食物尚需正确的食用办法，以下常见毛病当力求防止：　
  　
  　　小火煮奶鲜牛奶加热，若用小火煮时间过长，奶中维生素等养分物资会遭到毁坏。　

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  　　奶汁过浓牛奶中的钠含量是人奶的2倍，牛奶浓度越高，含钠越多，易使小宝宝血钠升高，惹起便秘、血压上升等症状。因而，婴儿吃牛奶需求加水稀释，通常出身后1—2周宜食2∶1奶(100毫升鲜奶加水50毫升)；2周后可增至3∶1；几周过后增至4∶1。以后水量逐步减少。2个月后消化功能加强，可食“原装奶”。　
  　
  　　加糖过多牛奶加糖过多可降低宝宝对牛奶中钙元素的接收，招致缺钙。通常按每100毫升奶加糖5至8克则可。此外，不可加红糖，因红糖中草酸太多，可与蛋白质联合，生成难溶物，降低其养分价值。　
  　
  　　保温杯装奶牛奶在保温杯中寄存过久，温度逐步降低，降至一定温度时，会有细菌大量繁衍，招致牛奶酸败变质。通常寄存3—4小时即有此变更。　
  　
  　　与米汤同饮米汤中富含脂肪氧化酶，此酶可毁坏牛奶中的维生素A，混在一同食用，大大削减了牛奶的养分价值。 bbcms.net转载自网络
  
  
  



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