• 贫血的孕妇吃什么补血好呢?
  发布时间：2011年04月19日　热度：1413℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  孕妇补血吃什么好？由于生理的变化孕妇常出现贫血现象，特别是以缺铁性贫血多见，孕妇补血成为亟待解决的问题。那么贫血的孕妇吃什么补血好呢？食补是改善孕妇贫血最常用的方式...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：贫血  孕妇  补血  黑木耳  

• 孕妈妈饮食不能随便吃
  发布时间：2011年04月19日　热度：1878℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应该有所避忌，以利孕育健康...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈妈  饮食  调味品  刺激性  

• 孕妈妈早期饮食原则
  发布时间：2011年04月19日　热度：1579℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  保证热量、蛋白质、脂肪酸供给女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响，需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈妈  饮食  蛋白质  脂肪酸  卫生组织  准妈妈  

• 秋季适合孕妇吃的好水果
  发布时间：2011年04月19日　热度：1335℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  秋季正是水果丰收时节，多吃水果可以补充水分，而且营养丰富。孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果。无花果无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：秋季  孕妇  无花果  氨基酸  

• 10种孕期绝佳零食
  发布时间：2011年04月19日　热度：2103℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  准妈妈过了早孕反应期，一般都食欲大增，吃些零食肯定是常有的事。可是孕妇是个特殊群体，到底该吃哪些零食既满足妈妈口服之欲又有利于宝宝的发育呢？营养专家特别挑选１０种孕...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  零食  准妈妈  葡萄干  

• 这样吃蔬菜能够减少叶酸的流失
  发布时间：2011年04月19日　热度：3222℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  说到补充叶酸，可能很多人都会想到，那是孕妇需要的营养。除此之外，可能就是一无所知了。说起叶酸，可能许多妈妈还不是很熟悉，叶酸只是一种水溶性的维生素。维生素Ｂ族中的一...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：蔬菜  叶酸  维生素  

• 冬季准妈妈吃什么蔬菜好
  发布时间：2011年04月19日　热度：1385℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  导读：冬季是个干燥的季节，对于人来说补水是关键。尤其是对孕妇，不仅要补足水分还要补充大量维生素及其它营养，这样肚子里的宝宝才能越能越健康越来越来漂亮。那准妈妈在冬季...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：冬季  准妈妈  蔬菜  维生素  蛋白质  纤维素  

• 孕妈妈不宜吃的水果蔬菜
  发布时间：2011年04月19日　热度：1401℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  怀孕不宜吃的水果（３）未成熟的西红柿青西红柿含龙葵碱，多吃会中毒，故不成熟者不应吃。（４）马齿苋马齿苋又名瓜仁菜，既是药物又可作菜食用，但其性寒凉而滑腻，经实验证明...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈妈  蔬菜  西红柿  马齿苋  

• 怀孕期吃七种食物不长黄褐斑
  发布时间：2011年04月19日　热度：2608℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  导读：怀孕后，爱美的孕妈咪总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞，为了远离讨厌的“斑纹”，许多孕妈咪已经数不清自己用过多少预防方法，可效果并不尽如人意。有什么办法能让爱...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：怀孕期  食物  黄褐斑  尽如人意  

• 如何预防胎儿成“吸毒器”？
  发布时间：2011年04月19日　热度：1795℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  你是否经常使用塑料容器装热饮？你经常拿塑料器皿微波食物吗？微波食物时习惯盖上一层保鲜膜？在我们日常生活中这些习以为常的小习惯，却可能让我们暴露在塑胶用品的毒害之中！...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：预防  胎儿  吸毒器  日常生活  重金属  

• 孕妇不能吃什么
  发布时间：2011年04月19日　热度：1862℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  初秋平均气温在２３℃左右，气温适宜，不但避开了病毒性疾病流行高峰，而且有丰富的新鲜水果，这些有利条件能使孕妇得到最充足的营养并增强体质，以预防妊娠早期孕吐反应所造成...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  性疾病  有利条件  

• 哪些食物可以促进孕妇吸收钙
  发布时间：2011年04月19日　热度：2482℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  导读：胎宝宝快速生长期，摄入量增加。每天要喝５００毫升牛奶或酸奶，对于不习惯喝奶的孕妈咪，每天可以补充５００毫克左右的钙片，再吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：食物  孕妇  生长期  

• 第三十八周胎儿发育情况
  发布时间：2011年04月19日　热度：2757℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  宝宝的头现在已经完全入盆，宝宝的头部在盆内摇摆，周围有骨盆的骨架在保护，这样会很安全。这样的位置也有利于宝宝有更多的空间放自己的小胳膊小腿。现在胎儿身上覆盖的一层细...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：胎儿  

• 营养时刻表为胎儿健康加分
  发布时间：2011年04月19日　热度：1965℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  妈妈在怀孕期间，除了要照顾自己的身体健康，提供本身需要的能量之外，还要担负起胎儿生长发育所需的营养。因此，孕妇的营养摄取，关系着胎儿及孕妇的健康。怀孕早期【饮食建议...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：营养  胎儿  生长发育  

• 最适合上班族孕妇的零食计划
  发布时间：2011年04月19日　热度：1007℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  导读：很多ｏｆｆｉｃｅｌａｄｙ都是零食不离身，怀孕后，零食包更是壮大起来！可你知道，这零食对于孕妈咪也是有讲究的哦，例如巧克力威化，作为怀孕前的宠儿，怀孕后就得退居...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：上班族  孕妇  零食  计划  巧克力  退居二线  

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