导读:快过年了,天气极为寒冷,孕妈妈该吃些什么防寒又补充营养呢?试试猪蹄香菇炖豆腐吧!绝对是道不可多得的美味佳肴,营养就不用多说了,更重要的是还能美容哦~~
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调料 姜片、料酒、盐各适量。
做法
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1. 将猪蹄洗净,焯水,捞出过凉,备用;豆腐洗净,切块;鲜香菇洗净,一切两半,备用。 本文源于网络bbcms.net转载
2. 锅置火上,放入适量清水,放入猪蹄,大火烧沸后小火炖半小时,再放入香菇、豆腐一起炖煮,加入料酒、姜片,煮至猪蹄熟烂,加入少许盐调味即可。 www.bbcms.net转载自网络
温馨小提示
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豆腐下锅前,先在沸水中浸泡10分钟,便可除去卤水味,这样处理过烹制出的豆腐口感好,味道香。 www.bbcms.net转载自网络