• 新生儿的睡眠与健康

• 发布时间：2011-01-12　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：新生儿的睡眠与健康，新生儿大脑发育尚不健全，睡眠也有其特点。新生儿睡时常可见到他嘴角上翘，有时皱眉，眼皮下的眼球来回动，眼睛闭闭睁睁的，嘴一张一合在吸吮，面部表情很丰富，四肢有时活动。...，以下是完整【新生儿的睡眠与健康】原文：

• 新生婴儿大脑发育尚不健全，睡眠也有其特色。
  
  新生婴儿睡时常可见到他嘴角上翘，有时皱眉，眼皮下的眼球往返动，眼睛闭闭睁睁的，嘴一张一合在吸吮，面部表情很丰厚，四肢有时活动。这时你别认为孩子已醒了，这是他身材睡了，头脑还醒着，是正常状况。这些举措未经过大脑皮层指令，是大脑皮层下的中枢活动的缘故，不是病。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  正常人睡眠时有“浅睡眠”和“深睡眠”两种状态，新生婴儿的浅睡眠能占睡眠总时间的2/3，而成人则为1/5。上面所说的新生婴儿睡眠中各类表示是浅睡眠的表示，而深睡眠(熟睡)是呼吸均匀，脉搏次数减少，恬静，没有那么多举措，又称“静态睡眠”。睡眠时间长短与年纪有关，随年纪增长而减少。

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  良好的睡眠对新生婴儿及婴幼儿都是很重要的，不只仅是为躯体歇息，对他们来讲睡眠是维护本人最好的方法。
  
  新生婴儿分开母亲身体时，他的中枢神经系统发育不成熟，轻易高兴，又轻易疲惫，所以睡眠对他的中枢神经系统的发育和成熟是很重要的。新生婴儿天天的睡眠时间长达20个小时，除了吃奶、哭、排便外，新生婴儿睡眠几乎成了他日常生活的全体内容。不能保证足够睡眠时间，他会焦躁不安，吃奶欠好，体重不增，抵抗力降低，因为自身免疫功能差，就会常常生病。 bbcms.net转载自网络
  
  新生婴儿睡眠特色是不分昼夜，由于新生婴儿的“昼夜人体生物钟”还没构成，睡的次数可以有4～5次，即延续睡的时间短，断断续续的，随年纪增长，在大人的抚育下，可以逐渐树立有纪律的睡眠习气。
  
  至于具体每个新生婴儿要睡眠几个小时，因人而异，不用太教条，太强求与书上一致，只如果小孩子睡醒后，吃奶好，精神好，体重添加，很少生病，就可以了。
  
  来源：现代健健康康报
  
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