南阳手机号为136××××2502的读者:小孩血铅含量偏高,饮食上应注意什么? 来源于网络bbcms.net转载
郑州市儿童病院保健科主任朱晓华:假如血铅含量只是偏高,没有达到铅中毒的严峻水平,通常饮食调整就能逐步缓解,让孩子多吃一些含维生素C、钙、铁、锌丰厚的食物,这些养分元素可抑制人体对铅的接收。柑橘、番茄、青椒、柚子等蔬菜、生果含维生素C丰厚,蛋、奶、豆类及豆制品含钙丰厚,而动物内脏、动物血含铁、锌丰厚。 本文源于网络bbcms.net转载
防治高血铅,家长还要让孩子按时定量吃饭,假如长时间空肚,或许饥一顿饱一顿,人体对铅的接收也会添加;对于爆米花、京彩、添加色素的零食等含铅较多的食物,要让孩子忌口。 来源于网络bbcms.net转载
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