• 3岁宝贝补钙套餐提案

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：宝宝健康　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：3岁宝贝补钙套餐提案，宝宝到了这个时期，为了促进宝宝（宝宝食品）的骨胳发育及身体的健康成长，我们应该适量添加一些辅食：鱼菜米糊原料：米粉（或乳儿糕），鱼肉和青菜各１５２５克，食盐少许。制...，以下是完整【3岁宝贝补钙套餐提案】原文：

• 宝宝到了这个时期，为了促进宝宝(宝宝食品)的骨胳发育及身体的健康成长，我们应该适量添加一些辅食：
  
  鱼菜米糊
  bbcms.net转载自网络
  
  
  原料：米粉（或乳儿糕），鱼肉和青菜各1525克，食盐少许。
  
  制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟；将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。

  bbcms.net转载自网络

  
  
  补钙奥秘：
  
  鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求，不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。
  
  来源于网络bbcms.net转载
  
  蛋花豆腐羹
  
  原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。
  
  制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开；下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  补钙奥秘：
  
  鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。
  
  虾皮碎菜包
  
  原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。 bbcms.net转载自网络
  
  制法：用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，加入打散炒熟的鸡蛋；小白菜洗净略烫一下，也切得极碎，与鸡蛋调成馅料；自发面粉和好，略醒一醒，包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。
  
  补钙奥秘：
  
  虾皮含有丰富的钙、磷，小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸，更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说，10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。
  www.bbcms.net转载自网络
  
  
  香香骨汤面
  
  原料：猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。
  
  制法：将骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸后酌加米醋，继续煮30分钟；将骨弃之，取清汤，将龙须面下入骨汤中，将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟；加盐推匀即成。>宝宝喝骨头汤补钙有效吗？

  来源于网络bbcms.net转载

  
  
  补钙奥秘：
  
  骨汤富含钙，同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素，可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁，预防软骨症和贫血。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  03岁宝贝补钙提案
  
  补钙理由：
  
  婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。除此原因外，早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿，身体更容易缺钙。 www.bbcms.net转载自网络
  
  



育婴百科网提示本文Tag：添砖加瓦　宝贝　补钙　营养素　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。