这里所说的断奶是指断母乳。10至12月宝宝的饮食应当已根本过渡到肉、蛋、奶、食粮、蔬菜为主的混杂饮食,并初具一日三餐的格局。为了宝宝取得身材发育的充分养分,应当给宝宝断母乳了。尽管如斯,奶类仍是宝宝饮食中的一个重要构成局部,天天应保证摄入牛奶500毫升以上。母乳可减为每晚一次,直至完整中止,代之以牛奶。 本文源于网络www.bbcms.net转载
此时宝宝能吃的食物已经许多,但因为臼齿还没有长出来,不能把食物嚼得很细,所以宝宝的饭菜还是要做得软烂一些,以利于宝宝消化接收。主食可以吃粥、软饭、面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。副食可以吃新鲜蔬菜(特殊是橙绿色蔬菜)、鱼、肉、蛋、动物内脏及豆制品,还应常常吃一些海带、紫菜等海产品。总之,完整断奶后,宝宝每日的饮食中应包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐和水这6大养分素,防止饮食单一化,多种食物合理搭配才干知足宝宝发展发育的需求。此时还要特殊注意培育宝宝良好的饮食习气,防止养成挑食、偏食和爱吃零食的习气。
有些宝宝会由于恋母奶而一时不愿承受牛奶,需求给他一个顺应过程,母奶和牛奶混杂豢养一段时间,逐渐让他承受牛奶和其他食物,从而断掉母奶。同时要注意这类宝宝断奶期的养分补充,避免宝宝因断母奶而波及宝宝健健康康。 本文源于网络bbcms.net转载
来源于网络bbcms.net转载