用料:
小粒通心粉2/3杯,白面包糠半杯(或用方包去边磨细),果仁切碎2/3杯(如腰果、合桃、夏威夷果仁),葡萄干2汤匙,芝士切碎半杯,鸡蛋3只,熟红萝卜切小粒2汤匙。 本文源于网络www.bbcms.net转载
做法:
1.将蛋糕盆搽上少许牛油,垫上一张牛油纸,纸也搽些油。
2·通心粉放人沸水中煮7分钟,熄火局五分钟,捞起滴干水(小粒的通心粉只需煲5分钟)。
3.鸡蛋放在碗内打散。
4.通心粉、果仁、面包糠、芝土、红萝卜及葡萄干同放大碗内调匀,参加鸡蛋又调匀,倒人蛋糕盆内抹平。
5.预早15分钟开热局炉,将通心粉面包放人局炉,用中火局约35分钟至熟,掏出。冷吃或热吃均可。
阐明:
做好后可急冻,吃时可用微波炉翻热。花点心思,用些时间,做些市情上买不到的样式,小孩子会吃得更高兴。
养分与功能:
芝士有助牙齿和骨骼发展。
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