原料:鲜藕150克,蜂蜜、苹果酱适量。 制法: 1.把鲜藕洗净,去皮、去节,然后切成小片,上锅蒸熟。 2.将蒸熟的鲜藕掏出捣成泥,与蜂蜜混匀,可以用苹果酱恰当调味。养分小秘密: 蜜蒸鲜藕泥合适给小宝宝作辅食加餐,即便是低月龄的小宝宝也可以尝试,它能够健脾开胃,具有补的功用而且不燥。
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