原料:鲜藕250克、鸭梨1只。 制法: 1.去掉鲜藕和鸭梨不可食的局部,然后把两种原料用食物捣碎机捣碎。 2.用洁净的筛网过滤,最终得到1杯鲜汁,还可以用冰糖恰当调味。 3.全部制造过程妈妈要特殊注意卫生,如此才干保证鲜榨品不受污染,使宝宝吃得平安。提示一点,加工鲜藕不能用铁制容器,否则铁制容器与藕中富含的维生素C会产生相溶反映,从而波及汁的光彩和口味。 养分小秘密: 鲜藕梨汁合适身材有痰热、鼻衄、小便赤黄的宝宝,它具有疗养功用。