• 菠萝拼烧鹅

• 发布时间：2010-10-03　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：菠萝拼烧鹅，原料：菠萝肉２００克、烧鹅２００克、蒜茸、白糖、花生油、麻油、芫荽少许。制法：将波萝肉切成厚片共１０件，用淡盐水浸泡片刻捞起。烧鹅拆骨，将烧鹅肉切成菠萝片大小的厚件...，以下是完整【菠萝拼烧鹅】原文：

• 原　　料： 菠萝肉200克、烧鹅200克、蒜茸、白糖、花生油、麻油、芫荽少许。
  
  制　　法： 将波萝肉切成厚片共10件，用淡盐水浸泡少焉捞起。烧鹅拆骨，将烧鹅肉切成菠萝片大小的厚件10件。把1件烧鹅间1件菠萝分2行排在长碟上，用芫荽伴边。 烧镬下油，爆香蒜茸，参加烧鹅汁、白糖、麻油拌匀，淋在烧鹅面上即成。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  养分成份： 此菜含蛋白质23.3克、脂肪25.2克、碳水化合物12.9克，能发生热量371.6千卡（1553.2千焦耳）。含维生素A 98微克、铁5.6毫克等。
  
  特　　点： 鲜香味美，酸甜开胃。菠萝有清热解暑，消食止泻的功效。合适少儿食用。

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