• 菠萝鱼片

• 发布时间：2010-10-04　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：菠萝鱼片，材料：１稠鱼片１盒２菠萝１／６个３蒜２瓣４葱１根调味料：（１）蛋清１／２个盐１／２茶匙淀粉１／２小勺（２）料酒１大勺糖３小勺盐１／４小勺酱油１大勺水淀粉１／２大勺番...，以下是完整【菠萝鱼片】原文：

• 资料：
  
  1 稠鱼片1盒 2 菠萝1/6个 3 蒜2瓣 4 葱1根
  
  调味料：
  
  （1）蛋清1/2个 盐1/2茶匙 淀粉1/2小勺
  
  （2）料酒1大勺 糖3小勺 盐1/4小勺 酱油1大勺 水淀粉1/2大勺 番茄酱3大勺
  
  做法：
  
  （1）稠鱼片切片，蒜切末，菠萝切片，葱切碎。鱼片放入调味料（1）腌制十分钟。
  
  （2）鱼片过油后涝出，用两大勺油炒香蒜末，参加调味料（2）炒匀，再参加鱼片和菠萝，最后撒上葱花。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

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