• 肉末菜粥(4-5个月)宝宝食谱

• 发布时间：2010-10-22　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

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• 肉末菜粥(4-5个月)
  
  原料：
  
  大米或小米250克，肉末150克，青菜200克。
  
  配 料： 植物油50克，酱油25克，精盐10克，葱、姜末少许，水2.5公斤。
  
  制造办法：
  
  1)将米淘洗洁净，放入锅内，参加水，用旺火烧开后，转微火煮透，熬成粥。
  
  2)将绿叶蔬菜切碎，然后将油倒入锅内，下入肉末炒散，葱姜末、酱油炒匀，投入青菜炒几下，放入米粥内，参加精盐尝好味，同熬煮一下即成。

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  特 点： 粥稠粘，肉末香，咸淡可口，适合10个月的婴儿食用。
  
  制造症结： 熬粥不要放碱，以免毁坏养分。粥要熬至稠粘。肉末煸炒一下再与粥同熬。
  
  

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