0-1岁的宝宝发展发育非常快,尤其是前半年,其体重可达出身时的两倍多,除坚持母乳豢养外,4个月后应逐步添加辅食,假如菜汁、米汤、蛋黄派、鱼泥、肉泥、饼干等,为以后逐步断奶打好基本。此时添加食物应遵照下列准绳:由稀到稠,由少到多,由细到粗,由一种到多种,并在宝宝身材健健康康、消化功能正常时添加。 本文源于网络bbcms.net转载
具体有以下几点:
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(1)采取纯母乳豢养,可以豢养至6个月。假如人工豢养,则应尽量采取铁强化奶粉,可以知足婴儿发展发育的需求。
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(2)婴儿自2个月起可在哺乳后加喂淡果汁,果汁中的维生素C可促使食物中铁的接收。4-5个月后可进少量果泥。 本文源于网络bbcms.net转载
(3)自4-5个月起可加用米粉或面糊(有铁强化的米粉更好),也可每次加蛋黄1/2个或鱼泥10-15克。 来源于网络bbcms.net转载
(4)7-8个月后可用粥或面条替代米粉或面糊,每次25-30克,天天2次。烹调时还可加一些肉末、鱼泥或动物血及少量(切碎的)。注意养分平衡,应在一天中合理搭配各类食物。 来源于网络bbcms.net转载
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