0-6个月
宝宝方才出世，妈妈要格外当心。 bbcms.net转载自网络
1、妈妈们至少6个月之后才中止母乳豢养。 bbcms.net转载自网络
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3、假如宝宝到了该吃辅食的时候，他会表示出对乳品的不称心，以前假如一觉睡到天亮，如今就会经常饿醒。 www.bbcms.net转载自网络
4、假如妈妈在6个月或许更晚的时候给宝宝添加辅食，有的宝宝会在咀嚼和吞咽食物方面呈现艰苦。
5、最好的的辅食可以选择儿童米粉、土豆泥、胡萝卜泥、梨泥、苹果泥、香蕉泥等等。
6、假如辅食过于干硬，参加凉开水或许孩子往常食用的乳品稀释。
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7、6个月之前，不要给他吃含有麸质的东西，如大麦、小麦、燕麦等。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
8、宝宝12个月之前，不要在他的食物中添加盐，由于盐会给他的肾脏招致担负，可能惹起脱水。
9、在6到12个月之间，宝宝天天应当喝500ml-600ml的母乳或许配方奶。
10、假如你用奶瓶喂奶，要常常清洗和高温消毒奶瓶，由于母乳或许牛奶都是细菌滋生的温床。 www.bbcms.net转载自网络
11、假如你制造食物并放在冰箱中备用，记得标明制造日期，不要寄存过久。
12、假如把冰箱里的东西拿出来解冻给宝宝吃了，不要再把吃剩的放回去留着下次吃。 本文源于网络bbcms.net转载
13、假如给宝宝吃解冻的食物，一定要保证重新煮过或许用微波炉加热，变凉之后再给宝宝吃。 来源于网络bbcms.net转载
14、给宝宝吃东西之前，一定要亲身尝尝食物的温度。
15、试着跟宝宝措辞，鼓舞他吞咽食物，保证他在吃东西的时候感觉舒适和放松，让他依照本人的节奏吃。
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16、耐心一点，假如宝宝一开始回绝固体的食物，也不要过于担忧。你可以明天持续尝试。 本文源于网络www.bbcms.net转载
17、宝宝要学着若何用舌头把食物推到口腔的后方。所以假如他吃东西的时候弄得乌烟瘴气，不要担忧，一切都会好的。
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18、试着天天在同一时间喂宝宝吃东西，如此宝宝会逐渐养成习气。 本文源于网络bbcms.net转载
19、让你的宝宝有一个属于本人的调羹，如此他会尝试本人吃东西。当然在全部过程中，需求你用你的调羹协助他一同实行。
20、在六七个月的时候，你的宝宝会长出第一颗牙齿，随着牙齿的长出，你可以让他尝试一下粗纤维的食物。
21、当宝宝可以撑住本人的脑壳而且坐直时，你可以给他选择一个合适的婴儿椅子，注意不要让椅子接近墙壁，不然宝宝的脑壳可能会撞到墙上。
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22、当宝宝在吃东西的时候，万万不要让他一个人呆着。
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23、把他的椅子挪到餐桌边，让他和全家人一同吃饭。
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6-12个月 本文源于网络bbcms.net转载
你的宝宝开始喜爱本人吃东西，放手让他使用调羹，不要担忧弄得满桌满地。
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24、你的宝宝学会了爬，所以他需求更多养分丰厚的食物来供给体力，比方鱼类、谷物、生果等。 bbcms.net转载自网络
25、不要担忧把甜的和咸的混杂在一同，许多宝宝都喜爱这种口味，生果加鸡肉是不少宝宝最爱的美味。 来源于网络bbcms.net转载
26、让宝宝尝试吃一些零食，这可以让他更快地学会本人吃东西。假如他正在出牙，他肯定更喜爱用手抓着吃东西而不是用调羹。 www.bbcms.net转载自网络
27、零食要能让宝宝用手抓，又要够软，合适咀嚼和吞咽。 来源于网络bbcms.net转载
28、给宝宝一个有吸力垫的小碗，如此碗就被固定在桌子上不会移动了。
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29、在冰箱里冻过的蔬菜或许生果很合适正在出牙的宝宝咀嚼，可以尝尝冷冻过的去皮小黄瓜或许香蕉。
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30、假如每次你给宝宝喂辅食的时候，他都表示出不饿的样子，他可以减少乳品的摄入量，而从固体食物中接收养分。 本文源于网络bbcms.net转载
31、假如宝宝在正餐的间隙认为渴了，给他喝水或许他往常喝的乳品，而把稀释的果汁留到吃饭的时候给他喝。 来源于网络bbcms.net转载
32、给宝宝喝凉白开水，瓶装或是罐装的矿泉水可能含有高含量的矿物盐。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
33、尽量给宝宝喝鲜榨的果汁，防止瓶装出售的果汁，由于那些果汁里含有的糖分和酸性物资会伤害宝宝的牙齿。稀释所有的果汁，由于对于这个年纪的孩子来说，自然糖分可以招致龋齿，稀释时的比例应为一份果汁兑五份水。
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34、宝宝一岁左右的时候，试着让他戒掉奶瓶，取而代之有两个手把的杯子或许专门的练习杯。
35、不要置信那些说蜂蜜、果糖是“健健康康的糖分”的报告，它们都会伤害宝宝的牙齿。宝宝吃了这些东西后，你应当用柔嫩的牙刷或许洁净的布片干净他的牙齿。 bbcms.net转载自网络
12-18个月 www.bbcms.net转载自网络
这个阶段，宝宝的发展速度会减慢，食欲也削弱，假如他吃得比以前少，妈妈完整不必担忧。
36、如今，你该培育他良好的饮食习气。天天最好能吃5顿，生果和蔬菜必不可少，早饭包含一个生果，中饭和晚饭都要有蔬菜。 来源于网络bbcms.net转载
37、假如你的宝宝不喜爱吃煮熟的蔬菜，你可以尝尝给他吃生的胡萝卜或许黄瓜。 本文源于网络www.bbcms.net转载
38、当你烹调蔬菜的时候，要晓得蒸出来的菜比煮的滋味更好，同时养分成分保存更多。 本文源于网络www.bbcms.net转载
39、假如没有什么方法可以让你的宝宝承受蔬菜，尝尝把蔬菜切成小块，拌在米饭中或许酱汁里。
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40、假如让宝宝和家人一升引餐，记得他比成人需求更多的卡路里和脂肪。
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41、一般状况下，生果和蔬菜的色彩越深，它们的养分价值就越高，你可以依照这个准绳实行选择。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
18个月到2岁 来源于网络bbcms.net转载
这个阶段的宝宝开始有主见，决定本人爱吃什么不爱吃什么，所以尽量给他供给丰厚的食物选择，免得宝宝吃饭成为你的难题。
42、假如宝宝不想吃，就把食物拿开，而不是逼着他吃。
43、给宝宝吃健健康康的零食，让他远离巧克力、薯片、果冻。 bbcms.net转载自网络
44、假如你不想让宝宝吃渣滓食物，你本人起首要有健健康康的饮食习气。 本文源于网络bbcms.net转载
45、只在吃饭的时间吃含糖的东西，由于同时吃其余食物可以稀释酸性，降低糖对牙齿的腐蚀性。 本文源于网络www.bbcms.net转载
46、是让宝宝接触新食物的时候了，如此可以有效预防偏食。假如他不要吃，妈妈别放弃，多尝试几回会胜利的。
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47、为了让宝宝吃新食物，尝尝用游戏的方式。蒙上宝宝的眼睛，给他吃东西，再让他猜猜吃的是什么。宝宝没准会喜爱这种办法哦。
48、过量的食物很可能让宝宝没有胃口，所以尽量把食物作成小份的，一份吃完了再给一份。
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49、假如他不要吃某种食物，不要强制他立即吃，过一阵子再尝尝。 本文源于网络bbcms.net转载
50、让宝宝的食谱丰厚多样，防止他因厌倦而不愿吃。 来源于网络bbcms.net转载
51、尽量给他吃全脂食物，宝宝至少在2岁以前都不应喝低脂牛奶。 bbcms.net转载自网络
2-3岁
这个阶段，你的宝宝会很愿意跟你一同在厨房忙活。 本文源于网络www.bbcms.net转载
52、让你的宝宝和你一同做饭，如此可以进步他对吃饭的兴味。 本文源于网络www.bbcms.net转载
53、假如他通知你他饿了，最好立时让他吃到东西，由于宝宝很可能在等候的过程中被其他东西所吸引，而失去吃饭的兴味。 本文源于网络bbcms.net转载
54、你可以开始给他吃一些高纤维的碳水化合物，比方土豆、黑米等，然则不要太多，宝宝的小肚子很轻易填满。 www.bbcms.net转载自网络
55、防止吃煎烤食物，最好煮或许用微波炉加工食物。 本文源于网络www.bbcms.net转载
56、假如宝宝爱吃奶油，只在面包上涂薄薄一层，不要给他吃太多。
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57、限制宝宝吃甜食，如此宝宝得龋齿的概率就小许多。
58、制造食物的时候，最大限制地知足孩子的爱好。比方可以尝试将蔬菜做得五光十色，孩子天然会胃口大开。 来源于网络bbcms.net转载
59、在买生果或许蔬菜时，让宝宝本人做出选择，宝宝肯定会更愿意吃本人选的东西。
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中国孕育网采编 来源于网络bbcms.net转载
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