日常生活水平的进步，使小儿养分缺少症患者大大减少了。但豢养欠妥或炊事分配不合理，仍会招致某些养分素的缺乏。日常生活中，父母可凭一些简单办法即可判别小儿养分情况：
头、面、皮肤头发无光泽、细疏色淡、易脱落：蛋白质缺乏； 本文源于网络bbcms.net转载
面部鼻唇沟的脂溢性皮炎：维生素B2缺乏；
皮肤干燥、毛囊角化：维生素A缺乏；
皮肤因阳光、压力、创伤而致的对称性皮炎：烟酸缺乏；
皮肤出血或瘀斑：维生素C缺乏；
阴囊、阴唇皮炎：维生素B2缺乏；
全身性皮炎：锌和必须脂肪酸缺乏；
匙状指甲：铁缺乏；
皮下组织水肿：蛋白质缺乏；
皮下脂肪减少：食量、热量缺乏；
脂肪添加：热量过多。
眼、口、腺体结膜惨白：贫血（如铁缺少）；
结膜干燥斑、角膜干燥及软化：维生素A缺乏；
睑角炎：维生素B2、维生素B6缺乏；
口角炎、口角斑痕：维生素B2、铁缺乏；
唇干裂：复合维生素B缺乏；
舌炎：烟酸、叶酸、B2、B12缺乏。