母乳豢养到5~6个月以后,因为婴儿敏捷发展发育,母乳中的养分成分已不能知足其需求。从这时起,应逐步添加辅食,以补充母乳养分缺乏及本身的耗费。添加辅食能够逐步加强婴幼儿的消化功能,为逐渐向通俗饮食过渡打下基本,也为断乳做好预备。 本文源于网络www.bbcms.net转载
断乳,通常在婴儿8~12个月时的秋凉时节最为适合。断乳并不是中止一切代乳品,而是戒断母乳豢养,以代乳品及其他食物来代替。这是一个渐进的过程,需求一定的时间让婴儿逐步顺应,也就是在添加辅食的基本上,逐渐过渡到通俗饮食,以利于婴儿的消化接收、利用、代谢,保证其日常日常生活及发展发育的养分需求。断乳后的婴幼儿,必需完整靠本人尚未发育成熟的消化器官来摄取食物的养分。因为他们的消化机能尚未成熟,因此轻易惹起代谢功能杂乱,故断乳后婴幼儿的养分与炊事,要注意适应当时代机体的特色。 bbcms.net转载自网络
断乳后,婴幼儿每日需求热能大约1100~1200千卡,蛋白质35~40克,需求量较大。因为婴幼儿消化功能较差,不宜进食固体食物,应在原辅食的基本上,逐步增加新品种,逐步由流质、半流质饮食改为固体食物,首选质地软、易消化的食物。鉴于此,婴幼儿的饮食可包含乳制品、谷类等。烹饪时应将食物切碎、烧烂,可用煮、炖、烧、蒸等办法,不宜油炸及使用刺激性配料。