婴儿娩出后，产妇恰当歇息调整，即应担当起养育婴儿的重担，实时让婴儿吸吮乳头，这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶，最好是在分娩后第一个小时之内，之后每当宝宝呈现饿的迹象就给他喂一次奶。宝宝饿的表示有努嘴、用鼻子拱乳头号。假如想试探宝宝是不是饿了，可以把手放在他的脸颊上，假如宝宝张着嘴扭过火来找你的手，那就阐明他已经嗷嗷待哺了。
除白昼让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间豢养。夜间泌乳素的发生是白昼的50倍。经过频仍的乳头刺激，既有利于反射地惹起子宫收缩，减少出血，又有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，有利于添加乳汁，乳母康复，也有利于促进母子情感。据临床比照察看，早吸吮比晚吸吮的泌乳情况要好得多。 www.bbcms.net转载自网络
二、母婴同室
有人曾以为，婴儿方才娩出，那频仍的哭闹声会波及乳母歇息，故采用母婴别离的方法，只是在喂奶时才让婴儿回到母亲自边。原本，如此做对乳母、婴儿均不利。母子触摸、婴儿哭闹、母子对视、婴儿气息等，不只可以促进母婴情感，而且还是一个个良好的刺激讯号，可有效地刺激泌乳系统，解除下丘脑的抑制，招致泌乳素增高，乳汁分泌天然，状如涌泉。
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三、产妇对母乳豢养重要性的认识水平尤其重要
据临床察看，但凡产妇重视母乳豢养者，多是积极合营医护人员，主动设法尽快豢养，饮食情况良好，心情较为稳固安定，心境酣畅。
有些母亲担忧身材走样而不肯意给孩子哺乳，原本这种想法是不科学的，哺乳是不会惹起乳房下垂的，相反哺乳能够促进母亲身体催产素的分泌，而催产素会加强乳房悬韧带的弹性。女仕在妊子时代乳房仍持续发育，乳房张大后假如护理欠妥，极易松驰。因而怀孕的妇女应从受孕后就开始注意乳房的护理，使用宽带乳罩支撑乳房，同时注意按摩或部分使用特别油脂添加皮肤及皮下组织的弹性，就会减少产生乳房下垂的可能，哺乳后乳房能否下垂与哺乳前乳房的状况有关。不肯意哺乳者，经常不能实时排空乳房内的乳汁，缺少足够的吸吮刺激，使反射性泌乳素及催产素释放终止，乳汁构成及分泌减少。 本文源于网络www.bbcms.net转载
四、不定时喂奶，按需供应益处多
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初生几天内，母乳分泌量较少，不宜刻板固定时间喂奶，可依据需求调理喂奶次数。由于母亲乳汁较少时，给小儿吃奶的次数响应添加，如此一方面可以知足小儿的心理需求。另一方面经过小儿吸吮的刺激，也有助于泌乳素的分泌，继而乳汁量也会添加，到此时吃奶间隔就可以响应延长。假设固定喂奶，小儿因饥饿哭闹，时间长了小儿哭累了，等到了喂奶时间小儿也因疲乏疲惫，吃奶也不会多，且哭闹使小儿胃内进入很多气体，吃奶后也会惹起吐逆。足月儿大致隔三四小时喂奶一次。至于每次喂奶的时间，第一天每次每侧奶约2分钟，第二天约4分钟，第三天约6分钟，以后大约为8至10分钟，即一次喂两侧共约15至20分钟。吸奶时间过久，会咽入过多空气，易惹起吐逆，而且也会养成日后吸吮乳头的坏习气。
五、坚持乳房健健康康有利于泌乳 本文源于网络www.bbcms.net转载
健健康康的乳房乳腺，是泌乳的根本条件。坚持乳房（特殊是乳头）卫生，避免乳房挤压、毁伤，对有效地进步泌乳品质极端重要。产后宜常常用开水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免招致乳头干燥皲裂。对于乳汁分泌缺乏或乳房胀痛不适者，可轻轻按摩，以促进乳房血液轮回和乳汁分泌。一旦呈现乳头感染，应实时采用积极办法，避免乳腺炎的产生。乳母内上衣应当穿着软布料衣衫，不宜穿着化纤、粗糙之衣，防备对乳头的不良刺激。
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