产妇在产褥期以后的一段时间内,主如果身材恢复阶段,必需注意一张一弛。产后忌过早过度劳动,有利避免气虚惹起子宫脱垂。但也不可长时间卧床。通常主意产后7天内应卧床歇息,产后满1个月,可恰当做些家务劳动,产后42天可以从事通常性劳动,产后56天能从事正常的劳动。