欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:肥肥妈咪瘦身成功记,怀孕前的我56公斤,是个圆润型的女子。去年6月宝宝开始在肚里孕育,随着他/她的茁壮成长,我的体重也逐步上升。虽然我也听从医嘱刻意地通过饮食来控制,但在那个我一生中最...,以下是完整【肥肥妈咪瘦身成功记】原文:

  • 怀怀孕之前的我56公斤,是个圆润型的女人。客岁6月宝宝开始在肚里孕育,随着他/她的健壮生长,我的体重也逐渐上升。固然我也遵从医嘱刻意地经过饮食来掌握,但在谁人我终身中最“繁重”的冬天,还是上演了若干出我和同事面临面地走过居然没有被认出的“悲剧”。终于,在临产前的半个月,我的体重历史性地晋升到了至高点——73公斤,比怀孕之前整整重了17公斤! 本文源于网络www.bbcms.net转载
      看着镜中突起得像小山丘似的肚子,无奈地抚摸着已经严峻变形且浮肿的脸,固然心中对宝宝充溢了等待,但还是为以后的形象担心不已。
      因为紧迫状况,宝宝脐 带绕颈,我比预产期提早半个月就施行了剖宫产,可爱的女儿呱呱坠地。躺在床上,看看绑着纱布的瘪瘪的肚子,一下子还真有点不习气。能起床走动了,我在护士办公室,赫然看见一个体重秤,我像看到亲人般地“噌噌噌”地快步走过去。一站上去,看见摇晃不定的指针定格在65公斤的刻度上。本来生个宝宝能一下子掉8公斤肉啊,真不错!

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      和宝宝一同切肤之痛地出院了,可令我懊丧的是我的照旧肚子松松鼓鼓的,看上去像是怀胎5月的样子。我无法承受这个事实,于是我穿上收腹裤把以前的裤子硬往身上套,后果,拉链绷坏了。这个打击已经够大的了,谁晓得更令我悲伤还在后面,一次老公看到我的背影说:“哟,你如今真厉害,几乎就是虎背熊腰嘛!”一下子,悲伤冤枉齐涌心头,一霎时,两眼汪汪。不管老公再怎样哄我,我愣是哇哇大哭了半宿。完了,我这辈子算是完了,以后还怎样见人啊,连老公都厌弃我了。我对减肥瘦身彻底泄气了。 bbcms.net转载自网络
      婆婆要回外地持续工作,而我妈妈需求照料年迈多病的外婆,于是在回单位上班前的这段时间照料宝宝的接力棒传递到了我的手中。
      因为身材还没有完整恢复好,加之面临如此一个娇小懦弱的小东西实在不晓得该如何去照顾,我整天都累得不行。一天24小时,真的是一刻都不得停歇的。令我惊喜的却是那肥嘟嘟的脸蛋分明变小了,再摸摸身上的肉,嘿!还真变少了,上个月可是一捏一大把呢!刻不容缓地跳上体重秤,60公斤!哟,高兴死了。辛劳了一个月不单学会了如何照顾宝宝,还掉了5公斤肉,真是一箭双雕啊!于是全部晚上都乐得合不拢嘴,睡着了又梦见本人变成窈窕淑女了。
      为了协助我恢复体型,老公用他的私房钱帮我办了张双休日的健身卡,我实在很快乐(当然对他隐藏私房钱的现象还是严峻地实行了批判教导),这可是最恰如其分的礼品呀!于是每个双休日,布置好宝宝入睡,我就抓紧时间到健身中心锤炼。
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      在健身中心锤炼时心境非常放松,特殊是练瑜珈时的气氛,让我忘记了所有的冗杂琐碎事,缓解了紧张的肌肉、神经。经过一段时间的练习,我对“性命在于活动”这句话又有了更深刻的了解,日常生活中也愈加精神抖擞了。
      随着上班的恢复,工作也逐步繁忙起来。白昼快节奏的工作,晚上回家照料宝宝,双休日锤炼身材,这一系列的活动让我的体重指数一再降低,如今已经到了53公斤了。每当抱着宝宝出门,看见他人艳羡的目光,心里甭提有多快乐了。
      从73到53,我如愿瘦身胜利,对了,我的宝贝妮妮不只给我带来了比以前更修长的身材,而且还让我从“甜蜜豆”变成了“白如玉”。以前我的脸是出了名的“赤豆粽子”,痘痘有如星星点灯,自从生了宝宝,痘痘不见了,皮肤反而越来越白净娇嫩了。
      编辑:xfg

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