就快了：临产期
如今你已经顺遂渡过了孕期的三分之二，在最后三个月会产生什么呢？从第28～40周的临产期，对母体的幼体的发展和发育来说是一个十分重要的时代。在这个阶段，母体的幼体的皮下脂肪开始发展，因而他的长相已经开始和出身时候的样子很接近了。 www.bbcms.net转载自网络
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到第32周结束的时候，他大约重4磅（1.816公斤），身长大约为11英寸（27.94厘米）。他的体重会持续疾速地添加，如此到出身的时候，他的体重将达到7～8磅（3.178～3.632公斤）。他开始有了本人睡眠和苏醒的周期，你会开始感认为到他醒来活动的时候和睡着了恬静的时候。你同时还会感觉到母体的幼体一种有纪律的活动，那或许是他在打嗝。
你的宝宝如今开始会吸吮他的大拇指了，嘴巴会做吸吮的举措，所以到他出身后就晓得应当如何吃奶了。他的眼皮这个时候也不再是闭上的，也就是说他如今已经可以纪律地张开和闭上本人的眼睛了。他已经有了看和听的才能，你会发现他如今对你所处环境中诸如声音、音乐及灯光等刺激开始有了反映。固然他还是在你的身材里面，然则他已经开始像是一个“真正的”婴儿那样有反映了。 www.bbcms.net转载自网络
你的身材
这个时候的你又会是什么样的呢？你在受孕最后几个月的时间里或许会发现它既有好的一面，又有欠好的一面。欠好的一面就是身材上的不适，大局部是因为母体的幼体体重身长的添加而招致的。你会认为气喘和蔼短，这是由于逐步长大的母体的幼体压迫了你的横膈膜和肺部，因而爬几段楼梯或出去漫步已经不再是一项轻易的工作了。背痛及疲惫也会让你慢下来，由于你的体重正在逐步地添加。 bbcms.net转载自网络
一定要慢
在这个时候你一定要慢下来，不要给本人太多的使命和工作。尽可能地要求朋友或家庭成员协助你。到了晚上的时候，你可能会找不到一个舒适的睡眠姿势，而且会常常需求去卫生间，这是由于逐步长大的母体的幼体压迫了你的膀胱。在上床前少喝水会有协助。大局部的怀孕的妇女到了这个阶段会发现本人的脚踝和脚肿胀（浮肿），这是他们体内过多的液体招致的。你可以尽可能多地把双腿抬高，这将有助于浮肿的衰退。在心情方面，你有可能开始对这么长时间的受孕失去耐心，你想要把宝宝抱在本人的怀里，而不是放在你的子宫里面！
以下这些建议能够让你更加温馨并顺遂地渡过本人的临产期：
•假如气象好的话，每个礼拜都到户外去放松地散几回步。新鲜的空气将会使你精力充分，并能够加快你的血液轮回，减轻一些痛苦悲伤和僵硬的感觉。
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•报名参与一个生育培训课程，进修生产技巧并做一些伸展活动。使用你所学会的放松联络，并联合视觉和音乐协助你在生产的时候放松本人和集中精力。 bbcms.net转载自网络
•晚上睡眠的时候采取侧卧的姿势，如此会让你认为舒适一点。用枕头垫在大腿下和背部。每晚至少要保证7小时的睡眠，并在白昼小睡一觉，如此你才可能保证有充分的体力敷衍分娩。
•浏览，浏览，一直地浏览。大量浏览有关生产、分娩及育儿方面的书本和文字，这将有助于减少焦虑，并让你对即将产生的一切做好预备。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
•要每周按时去看大夫做围产期保健，如此你的大夫才干够掌握你最新的身体近况及母体的幼体的发育情况。理解到本人和孩子一切都好也可以让你放松本人的心境，并享用孕期最后几个礼拜的光阴。
朝前看
临产期对于你来说有哪些好的方面呢？首要就是你日积月累的等待和高兴。你的宝宝正在健健康康地发展发育，你能够感觉到他的活动，他的踢蹬日渐有力，你可认为他的降生作各类各样的预备，你可以着手为他选择一个名字，购置婴儿服装及他来到这个家后需求使用的各类物品，你晓得再过几周他就会来到这个家里同你们一同日常生活了，这一切都让此时显得不同平常。当然，你还应当认识到，如今你的身材所感触到的种种不适都是临时的，在你的宝宝降生后很快就都会消失的。这是一个特别的时候，放松本人，尽情地享用它。就快了！ 来源于网络www.bbcms.net转载自网络