• 牛奶燕麦粥孕妇食谱

• 发布时间：2010-07-08　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

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• 　　牛奶燕麦粥 怀孕的妇女食谱 www.bbcms.net转载自网络

  　　资料 bbcms.net转载自网络

  　　燕麦片50克，牛奶15克，白糖50克，精盐少许。

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  　　制造

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  　　将麦片在清水中浸泡半小时以上；用文火煮15-20分钟后，参加牛奶、盐持续煮15分钟，参加白糖，拌匀即可。 本文源于网络www.bbcms.net转载

  　　养分剖析

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  　　友谊提醒

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  　　本粥具有养心安神、润肺通肠、补虚养血以促进推陈出新作用，怀孕的妇女食之，可健壮身材。 www.bbcms.net转载自网络

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