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> 孕妇预防治疗感冒有何捷径
孕妇预防治疗感冒有何捷径
发布时间:2011-04-17 转载:
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孕期知识
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欢迎光临
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育婴知识
文章是:
孕妇预防治疗感冒有何捷径
,孕妇是最容易感冒的人群,因为身体的特殊性,所以要考虑的因素也就更多,包括药物对胎儿的影响等等。了解诱发感冒的原因以及治疗感冒的方法,感冒也就不显得可怕。感冒是因为身...,以下是完整【
孕妇预防治疗感冒有何捷径
】原文:
孕妇
是最容
易感冒
的人群,因为
身体
的特殊性,所以要
考虑
的
因素
也就更多,包括
药物
对
胎儿
的
影响
等等。了解诱发
感冒
的原因以及
治疗
感冒
的方法,
感冒
也就不显得可怕。
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感冒
是因为
身体
受到滤过
性病
毒(一般
显微镜
无法观察到的绝对寄生性
病原体
)
感染
所引起的,但并不表示滤过
性病
毒一侵入体内,即会患
感冒
,因为我们的
身体
原本就具有
抵抗力
及
免疫力
,可以消减由外界入侵的滤过
性病
毒。不过,
准妈妈
的
身体
发生了变化,
抵抗力
会随着
身体
的疲劳、外界的压力及
营养
不足等原因而减弱,如此便无法抗拒滤过
性病
毒而受
感染
,致使有种种不快、恼人的
感冒
症状
发生。
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怀孕期
间容易患
感冒
妊娠
期间比较容易患
感冒
,而且尽管
症状
有强弱的差异,大多数的
孕妇
在
怀孕期
间至少都会
经历
一次
感冒
的洗礼。由于
妊娠
时
抵抗力
减弱,
身体
容
易疲劳
、有
贫血
的倾向、
营养
不均、压力增加,比未
怀孕
者具备了更多患
感冒
的条件。
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怀孕
是在自己体内
孕育
另一个
新生命
,要比从前消耗更多的热能,因此约有3-4%的
孕妇
有
贫血
的倾向。尽管
怀孕期
间
血液
的份量有增加的现象,但其中增加的只有水分,浓度反而变稀,免疫能力更为减弱。于是,因
内分泌
变化而引起的紧张及
自律
神经
失调
症等便随之增多。紧张尤为百病之源,也是
感冒
的
导火线
之一。
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此外,
孕妇
容易染患
感冒
还因为
下半身
容
易着凉
,容易流汗等。
妊娠
期间,腰部以下容易
淤血
,
血液
循环不良,导致
下半身
容
易着凉
,一旦循环无法顺畅,全身的体温
调节
机能便出
问题
,更由于
怀孕
时期
血液
量的增加,体温会随着
荷尔蒙
的作用而升高,十分容
易出汗
。流汗本身并非坏事,但却会使
身体
感觉
寒冷
。如此一来,
身体
经历
急剧的温差变化之后,便容
易感冒
。
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提醒:任何
季节
的
感冒
都是一样严重,只是
春季
由于气温
变化无常
,各种
病毒
也随着气温的回暖而重新活跃起来,因此人们更
易感冒
。尤其是
敏感
的
准妈妈
们,一定要
小心谨慎
,
远离
病毒
。
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母亲
感冒
,
宝宝
也难逃一劫
一般而言,滤过
性病
毒会透过
母体
的
胎盘
,直接进入
胎儿
体内,故
妈妈
一旦受到滤过
性病
毒
感染
,
胎儿
同样会遭受
病毒
的侵犯,而
感冒
又是由滤过
病毒
感染
引起,所以
宝宝
也会随着
妈妈
而
感冒
。
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不过,
感冒
会对
胎儿
产生何种
影响
,到目前为止尚不十分清楚,引起
感冒
的滤过
性病
毒与
胎儿
异常
,两者之间的
因果关系
尚未确切地地加以证实,故不必过度担心。和
风疹
一样,
怀孕
初期
细胞
分裂最繁盛,也是
胎儿
器官形成的重要时刻,应特别注意。
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一旦渡过
怀孕
初期,
感冒
带来的
影响
便没有那么严重,因为此时的
胎儿
的
心脏
发育已经渐
稳定
,体积也逐渐增大,
感冒
对
胎儿
的
影响
几乎减至最少。
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但若是严重的
感冒
,即使在
怀孕
中期以后,长时间持续
高烧
且缺乏
食欲
,便会妨碍
子宫内
胎儿
的发育。到了
怀孕
末期,
咳嗽
极端厉害的情形并不多见,但易引起早期
破水
,甚至造成
早产
。
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不过虽然前面提到那么多令人忧心的情形,但并不表示非把
感冒
与
异常
因素
联系在一起不可,当你了解了
感冒
可能产生这些不利的后果之后,你就应该保重你自己。
预防
感冒
必不可少
妊娠
期间,由于
抵抗力
减弱,容
易感冒
,
疾病
本身不易
痊愈
,实在相当麻烦。当
孕妇
已经有
感冒
症状
时,应立即漱口,提早就寝。
妊娠
期间的
感冒
,除了给药要相当小心外,更重要的是要加强
产前
的
预防
,因为人体无法产生
对抗
过滤
性病
毒的免疫
抗体
。因此,重点应在
避免
制造
感冒
的
诱因
,加强战胜
病毒
的
抵抗力
。
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基本上说来,仅需充分的休息及
营养
,便可增强体力,所以一有疲倦的感觉,即可休息,享受充足的
睡眠
。然而以速食解决一餐,造成
营养
不均衡的
孕妇
却大有人在,此时更应注意
摄取
含丰
富钙
质、
矿物质
及
维生素
的
食物
,增强
抵抗力
。只要具有足够的
抵抗力
,人群中的
感冒
病毒
便不足为惧!尽量
运动
使
身体
出汗,适当地做做
瑜伽
或
游泳
,适度的
运动
身体
,对
预防
感冒
也极具效果。
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与一般的
家庭
主妇相比,
上班族
孕妇
在公车上及公司里与
抽烟
人有较多接触的机会,
感冒
的比率也大为提高,而且
上班族
孕妇
还需要面对更多的压力,更容
易疲倦
。当你一
察觉
可能有
感冒
的疑虑时,应立刻漱口,提早就寝,因为这二点是
预防
感冒
的最佳途径。
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治疗
感冒
的捷径
感冒
是由滤过
性病
毒引的,如能将它消减,便能
治疗
痊愈
,但截至目前为止,尚未发明出杀死滤过
性病
毒的方法的药。现在所使用的
感冒药
,只能减轻
咳嗽
、
发烧
、
喉咙痛
及流鼻水等
症状
而已。因此,染患
感冒
时,不必急着吃药,不妨先尝试
药品
之外的其他治
疗方
法,万不得已再使用
药物
,此时应该遵照医生的
处方
,服用
安全
的
药物
,来减轻
孕妇
的负担。最危险的就是自己胡乱到药房买药服用,就近接受
妇产科
医师的
诊治
,才是正确的途径。
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在
美国
社会
,大家都一致公认,
感冒
并不需要
药物
,只要多摄食
维生素
C,
补充
大量的水分借以排出体内的
病毒
,加上充足的
睡眠
,就是对付
感冒
的良策。
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当然,太过
迷信
某些固然不好,但依赖
药物
也绝非良策,凡事都应遵守中庸之道,
避免
过犹不及。具体而言,多吃
矿物质
、
维生素
、良质
蛋白质
,还有享受暖和的
睡眠
等,都能增加
抵抗力
。因此,
摄取
充足的
营养
及充分
睡眠
,无颖就是
治疗
感冒
的捷径。
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如果
发烧
不到37.4度,
洗澡
当然不成
问题
,因为适度的湿气会促进人体的
新陈代谢
。
沐浴
可以温热
身体
,只要水温不是太低,不妨尽量多
泡一下
。
沐浴
前,先暖和一下居室,待浸泡后即可立刻就寝。如此一来,轻微的
感冒
便可
不药而愈
。
发烧
超过37.5度,
身体
极端不适时,必须慎防
肺炎
之类的
并发症
,最好不要
洗澡
,主要还是得靠安静、充足的
睡眠
来
治疗
。
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哪些情况非去医院不可呢?
发烧
超过39度
发烧
一旦超过39度,可能会引起
胎儿
残废,造成
流产
,此外,有些时候类似
感冒
的
症状
,却可能是肾盂炎。这是因为
感冒
同时可能引起一些
并发症
。当然,在有
血尿
的情况下,我们即可判断是肾盂炎,相反地,如果
尿液
没有变化,仅是腰部疼痛有的话,便无法从
症状
判断是否单纯的
感冒
。
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久咳不愈
严重的
咳嗽
如果持续一个星期,或十天都无法治愈时,也许患的是霉浆菌属型的
肺炎
。原本它是种儿童容易患的
病症
,其特征是轻微
发烧
,且持续地久咳。一般的
抗生素
治疗
不具任何效果,必须仔细地
检查
、
治疗
。
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如果患有
感冒
的
孕妇
久咳不愈时,尤需要特别注意,因为此时的
咳嗽
不但严重,且不
易治愈
。如果与医师欠缺良好的沟通,极可能导致其他
并发症
。
咳嗽
若轻微,仅需在居室制造一些蒸气,防止室内
空气
干燥,即能减轻病状。万一
感冒
严重到
影响
睡眠
时,就应到
内科
医师处就诊,将自己已经
怀孕
及实际
怀孕
的周数告诉医师,医生通常会采用一些
安全
的
处方
。
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治疗
预防
感冒
孕妇
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