• 上班族孕妇上班路上注意啥-工作孕妈妈

• 发布时间：2010-06-21　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：上班族孕妇上班路上注意啥-工作孕妈妈，在孕早期，许多上班族孕妇还要到单位上班，在选择使用交通工具时需要学会保护自己和腹中的宝宝。（１）骑自行车：在孕早期和中期，很多上班族孕妇骑自行车上下班，只要骑车时间...，以下是完整【上班族孕妇上班路上注意啥-工作孕妈妈】原文：

• 　　在孕早期，很多上班族怀孕的妇女还要到单位上班，在选择使用交通工具时需求学会维护本人和腹中的宝宝。
  
  　　(1)骑自行车:在孕早期和中期，许多上班族怀孕的妇女骑自行车高低班，只需骑车时间不太长，还是比较平安的。但要注意以下几点:

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  　　①不要骑带横梁的男式自行车，以免高低车不便利。
  
  　　②车座上套个厚实柔嫩的棉布座套，调整车座的倾斜度，让后边稍高一些。
  
  　　③骑车时活动不要猛烈，不然轻易构成下腹腔充血，轻易招致早产、小产。
  
  　　④骑车时车筐和后车座携带的物品不要太沉。
  
  　　⑤不要上太陡的坡或是在颠簸不平的路上骑车，由于如此轻易招致会阴部毁伤。
  
  　　⑥在孕晚期，最好不要骑车，以防羊水早破。
  
  　　(2)乘公共汽车:乘坐公交车是最经济而且平安的选择，但搭车时间应当避开高低班搭车顶峰，以免由于空气品质差而加重恶心的感觉。公交车后部比前部颠簸得厉害，所以应当选择前面的座位。
  
  　　(3)自驾汽车:很多上班族怀孕的妇女驾车时习气前倾的姿势，轻易使子宫遭到压迫，发生腹部压力，特殊是在孕早期和受孕7、8个月时，最轻易招致小产或早产。别的，受孕时期上班族怀孕的妇女的神经比平常更敏感，轻易疲惫、疲倦、心情不稳固安定。而驾驶汽车假如精神过火地专注，疲惫感就会增强。受孕时期若是短距离驾驶，不要采用前倾的姿势驾驶。假如路况欠好，放弃长距离的驾驶比较平安。 www.bbcms.net转载自网络
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