欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:新婚期间要注意营养,我国民间有个风俗习惯:结婚第二天,新郎陪伴新娘回娘家时,岳母会端出“红枣莲心汤”给女婿女儿吃。这里有两层意思,一层是希望小俩口今后要甜甜蜜蜜“连心”过日子,另一层是...,以下是完整【新婚期间要注意营养】原文:

  • 我公民间有个习俗习气:娶亲第二天,新郎陪同新娘回娘家时,岳母会端出“红枣莲心汤”给女婿女儿吃。这里有两层意思,一层是愿望小俩口往后要甜甜蜜蜜“连心”过日子,另一层是为新人补充养分。为什么新婚时期要补充养分呢? bbcms.net转载自网络

    新婚时期,性行为频仍,双方轻易呈现腰腿酸痛现象,这是因为性行为过频招致缺钙先兆。牛乳、虾皮、豆腐、麻酱、海带等都含有钙质,既经济又实惠,无妨多吃些。

    精子是由蛋白质组成的,精子蛋白中含有许多的精氨酸,精氨酸不是人体必须的氨基酸,在人体合成速度迟缓,因而要从食物中取得,性行为使精氨酸大量耗费,必需实时补充鳝鱼墨鱼章鱼海参花生芝麻核桃豆腐中都含有精氨酸本文源于网络bbcms.net转载

    体内缺铁作爱后可呈现疲惫、无力、面无人色等贫血现象。若缺锌,会使睾丸、副睾丸发育不良,甚至萎缩,会波及精子的数目和品质菠菜、牡蛎、肝、牛乳、豆芽花生、赤豆中,都有铁或锌,应实时摄入。

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    还应多吃些维生素E、C,以调理性腺功能,加强免疫功能。可多吃些卷心菜、莴苣叶、芝麻、植物油、蔬菜、生果等。

    总之,要实时补充养分,有益无弊。

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