用料:小西红柿2个、猪肝及大米适量、豆豉做法:将猪肝剁碎,大米淘净,取饭碗先装大米,放适量水,再放猪肝及两三粒豆豉,放锅内蒸至九成熟,放切成丁的西红柿,蒸熟即食。 本文源于网络www.bbcms.net转载 好处:补充铁,蛋白质,维生素,碳水化合物