不可否认，自控力是一个人取得胜利的条件之一。但是，许多人却不晓得，自控力的培育可以从学龄前开始。据美国《芝加哥论坛报》3月25日报道，一项新的研讨发现，某些游戏就能起到如此的作用。 www.bbcms.net转载自网络
加拿大英属哥伦比亚大学心理学高等教授戴蒙德说，像儿童常常呈现的争夺他人玩具的激动性行动，就属于自控力缺少。
这类问题一般在实行有针对性的练习后即可防止，而某些游戏就是不错的练习方法，比方“西蒙说”游戏。起首，用“石头、剪子、布”的办法选出一人饰演西蒙；然后，“西蒙”给其他人下命令；当他说“西蒙说，摸摸膝盖”时，小朋友们就必需照指令摸膝盖；当他只说“摸摸膝盖”，而没说“西蒙说”时，就不能照做，做错的淘汰出局。最后的得胜者可以饰演下一轮的“西蒙”。
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此外，美国明尼苏达州大学儿童开展研讨所高等教授戴维·泽拉索表现，学会用抽象思想实行记忆也有助于儿童开展自控力。砖家建议，家长在给孩子讲故事时，不要给他展现图画，这会让孩子学会用抽象思想记忆，而不是看图画跟踪故事的进展。