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分娩是一项重体力活,产妇的身材、精神都阅历着巨大的能量的耗费。原本,分娩前期的饮食很重要,饮食布置得当,除了补充身材的需求外,还能添加产力,促进产程的开展,协助产妇顺遂分娩。在中国,不断以来就有在分娩前进补以协助顺遂分娩的做法。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
在第一产程中,因为时间比较长,产妇睡眠、歇息、饮食都会因为阵痛而遭到波及,为了确保有足够的精力完成分娩,产妇应尽量进食。食物以半流质或软烂的食物为主,如鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等。快进入第二产程时,因为子宫收缩频仍,痛苦悲伤加剧,耗费添加,此时产妇应尽量在宫缩间歇摄入一些果汁、藕粉、红糖水等流质食物,以补充体力,协助母体的幼体的娩出。 本文源于网络bbcms.net转载
分娩时的食物,应当选择能够疾速消化、接收的高糖或淀粉类食物,以疾速补充体力。不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物。
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添加产力小办法:优质羊肉350克、红枣100克、红糖100克、15~20克黄芪、15~20克当归加1000毫升水一同煮,在煮成500毫升后,倒出汤汁,分红2碗,参加红糖。在临产前三天开始早晚服用。这个办法能够添加怀孕的妇女的体力,有利于顺遂分娩。同时还有安神、疾速恢复疲惫的作用。对于避免产后恶露不尽也有一定作用。 bbcms.net转载自网络
大夫剖析:民间有产时吃桂圆鸡蛋或桂圆汤增力气、补气血的习俗,原本是缺少科学根据的。桂圆进入胃内,被消化、接收有一个过程,不能在半小时内立时奏效,起到补充体力的作用。从中医角度来看,桂圆安胎,抑制子宫收缩,会减慢分娩过程,还有可能促使产后出血,所以分娩时不宜多吃桂圆。 本文源于网络bbcms.net转载
文/萧晓
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