怀孕的妇女能否可以游泳，应依据怀孕的妇女的体质决定。可以肯定的是，恰当的活动是会给怀孕的妇女带来益处的。
怀孕的妇女参与劳动或体育活动，或多或少会惹起子宫收缩，子宫收缩时子宫的血流量就会减少，对宝宝的供血也响应减少。身材一贯健健康康的怀孕的妇女参与体育活动致使子宫血流量减少，并不波及宝宝的发育，宝宝对此有很好的耐受力。怀孕的妇女活动后促进盆腔血液轮回，改良身材的推陈出新，对怀孕的妇女和宝宝都有益处。 本文源于网络www.bbcms.net转载
游泳时，呼吸、肌肉用力等状况颇似分娩过程，因而，游泳的最大益处是分娩过程缩短，难产的怀孕的妇女减少，安产的产妇添加。然则，怀孕的妇女游泳通常不宜超越1小时，大致游300-400米即可。游泳前要做好充沛预备，不要跳水，不要仰泳。游泳之后要做整理活动，并测量体重、体温、血压等。通常应有救护装备及救生人员监护。怀孕的妇女参与的所有体育活动都应以平安为第一。
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