依据一项研讨,已婚女子在受孕时期假如坚持适度活动,将可以使她们的分娩时间缩短多达三小时。研讨并显示,受孕时保持活动的产妇除了较快分娩,产后的恢复也比不活动的产妇要好些。 bbcms.net转载自网络
史特林大学的体育学高等教授夏普说,在临床掌握的试验里,受孕时期活动的产妇可以将子宫开始收缩的第一阶段分娩过程缩短达两个半小时以上。在典范的例子里,分娩的第一阶段可从十四小时减为十一小时又二十分钟。
夏普说,第二阶段常常从九十分钟缩短为七十分钟,而在第三阶段胎盘开始脱落时,时间则可减半,从十五分钟缩短到七分钟。
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