• 现代女性，还要坐月子吗
  发布时间：2010年08月05日　热度：660℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  所谓“月子”，是指胎儿、胎盘娩出后到产妇机体和生殖器官复原的一段时期，一般需要６～８周。医学上将这段时间称为产褥期，民间俗称坐月子。产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：女性  坐月子  

• 产后活动
  发布时间：2010年08月02日　热度：861℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  产褥期是产妇机体恢复的阶段，但并等于产妇应完全卧床，不能活动。适当活动与合理的运动有助于产妇康复。如果产妇没有疾病，需要逐渐增加活动量，可做产后体操。产后１—２天，...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后活动  

• 产妇应红糖还是白糖
  发布时间：2010年08月03日　热度：366℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  据测定，每百克红糖含有钙１５０毫克，铁６、７毫克及其它微量元素。产妇分娩后，出血多，体力和精力消耗很大，喝些红糖水，既能补充热量，又可以增加血容量，对身体恢复显然有...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产妇  红糖  白糖  

• 乳汁缺乏证的简易疗法
  发布时间：2010年08月11日　热度：1072℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  在正常情况下，产妇在分娩后２－３天乳房增大且变坚实，局部温度增高而开始有乳汁分泌。如果产后乳汁分泌量少，不能满足新生儿的需要，既为乳汁缺乏症。随着人们生活水平的不断...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：乳汁  简易  

• 授乳妈妈的营养补充
  发布时间：2010年08月09日　热度：320℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  产后妇女的饮食会影响到所分泌乳汁的质与量，所以哺乳妇女的热量及各种营养素之摄取，都有增加的必要。尤其更需注意蛋白质、维生素、水分、以及钙等营养素的摄取。正常产妇...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：营养  补充  

• 如何做好月子做好月子就能健康一辈子2
  发布时间：2010年08月06日　热度：652℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  水果中都含有大量的各种维生素。而且它们还含有较多的食物纤维，其可促进肠蠕动，有利于产后通便，但吃时需注意食物是否清洁卫生。应用提示：只要产妇胃肠无不适，食品又卫生，...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：月子  

• 产后保健-产后伤口照护8重点
  发布时间：2010年08月10日　热度：596℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  “好痛！”这应该是大多数妇女对生产最刻骨铭心的印象了！在克服了阵痛对身心的磨难后，事情并没有就此结束，因为接踵而来的身体变化仍会让产妇感到困扰，像是伤口多久会愈合？...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  保健  

• 如何做好月子做好月子就能健康一辈子1
  发布时间：2010年08月28日　热度：1297℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  传统坐月子中，有民俗鼓吹“坐月子不能喝水，只可以饮酒！”“坐月子不洗头！”“坐月子天天吃大补！”“一定要坐满３０天月子！”坐月子似乎是人生的一个难关，让许多正在怀孕...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：月子  

• 明星妈咪蒋雯丽的瘦身秘诀
  发布时间：2010年08月26日　热度：1272℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  作为安必信瘦身专家的第二位代言明星妈妈——蒋雯丽不仅用她充满磁性的声音告诉妈妈们如何塑身，更以她产后的曼妙身姿征服所有女人。自从当了妈妈后，蒋雯丽的身体曾一度不可控...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈咪  瘦身  秘诀  

• 月子期间最要当心的问题
  发布时间：2010年08月12日　热度：1253℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  坐月子，不仅是为了使产妇的身体尽快复原，更是为了减少产后的感染和一些疾病的发生，这些都是关系到产妇将来身体健康的大事。因此，我们为新妈妈们介绍一些在坐月子时最容易出...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：月子  问题  

• 怎样避免怎样避免产后发胖？
  发布时间：2010年08月15日　热度：1011℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  妇女生了孩子后，怎样避免发胖呢？一是坚持母乳喂养母乳喂养不但有利于婴儿的生长发育，还能促进乳汁分泌，将体内多余的营养成分输送出来，减少皮下脂肪的积蓄，从而达到减肥的...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：避免  产后  

• 产后怎样预防身体发胖？
  发布时间：2010年08月18日　热度：908℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  有些年轻的母亲到了应该给孩子断奶的时候，却迟迟下不了断奶的决心。究其原因，原来她们认为，一旦断奶以后，奶水中的营养成分便会储藏于体内使她们发胖。这是错误的看法，是缺...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  预防  身体  发胖  

• 产后妈妈寻回美丽双腿
  发布时间：2010年08月10日　热度：1101℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  不少妈妈都抱怨自己在生完孩子后，原本优美的体形大打折扣，不仅腰围的尺寸有不断上升的趋势，连一双腿也难以幸免，变得又粗又肿，连穿裙子的自信都没有了。其实只要有毅力和耐...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  妈妈  

• 实用版新妈妈“丰胸秘笈”
  发布时间：2010年08月16日　热度：1010℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  有了可爱的小宝宝，女人也可谓是进入了人生最丰盛圆满的季节，可是，烦恼还是有，比如：断奶后，原来丰润饱满的乳房渐渐萎缩，引以为傲的身材走了形……实用版丰胸全籍ＰＡＲＴ...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈妈  丰胸  秘笈  

• 紧急应对产后五大肌肤问题
  发布时间：2010年08月13日　热度：258℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  怀孕生产对许多女性来说是甜蜜的负担，爱美的女性不得不拋下对外貌“美”的坚持。不过，生产后就到了该好好整顿肌肤的时候啦！妈咪一起来针对青春痘、妊娠纹、产后掉发、黑斑及...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  肌肤  问题  

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