• 如何做好月子做好月子就能健康一辈子1

• 发布时间：2010-08-28　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：如何做好月子做好月子就能健康一辈子1，传统坐月子中，有民俗鼓吹“坐月子不能喝水，只可以饮酒！”“坐月子不洗头！”“坐月子天天吃大补！”“一定要坐满３０天月子！”坐月子似乎是人生的一个难关，让许多正在怀孕...，以下是完整【如何做好月子做好月子就能健康一辈子1】原文：

• 传统坐月子中，有民俗鼓吹“坐月子不能喝水，只可以喝酒！”“坐月子不洗头！”“坐月子天天吃大补！”“一定要坐满30天月子！”坐月子似乎是人生的一个难关，让很多正在受孕或是刚生产的已婚女子神经紧张！原本这些坐月子忌讳必需思索到时空背景的要素，包含早年日常生活的环境、气象、民情习俗，而现代日常生活日用物品电器化、水源不一致等的考量下，坐月子的忌讳纷歧定要全盘承受，月子要做得科学化、现代化、温馨化！

  本文源于网络www.bbcms.net转载

  
  
  传统风俗为何要坐月子？
  
  　　坐月子最早可以追溯至西汉《礼记》，距今已有两千多年的历史，称之“月内”，是产后必需的仪式性行动。以社会学的论点，坐月子是协助产妇顺遂渡过人生转折，由于婴儿产出让身材、日常生活有所改动，从人妻到人母、从外人到家人，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的人甘愿为她付出，产妇趁此机会发泄累积的不平心情，消除长时间积劳。
  本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  
  　　从中医学角度阐述，由于经过生产时的用力与出血、体力耗费，处于“血缺乏，气亦虚”的状态，大约需6～8周的时间才干恢复到怀怀孕之前的心理状态。这段时间的保养正确与否，关系到将来日子的身材健健康康，假如能抓住生产的机会调全体型，或医治某些生产之前身材上的症状，依照正确的办法坐月子，好好的补充养分、充沛歇息，就能带给你往后几十年的健健康康身材。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  　　现代坐月子让你清新温馨一个月
  
  　　古早的坐月子忌讳，例如不可探视产妇、不可外出、不可进庙、不可洗澡、不能介入祭奠等等，都是基于对产妇的“隔离维护”办法，供给一个不受搅扰、可以完整卧床静养的环境。以现代西医理论加上中医的观念，非常赞同对产妇的隔离维护，但实施的办法与古早不同，但是目标都是防止产妇感染，让产妇疗养、恢复体能与健健康康，所以该当用符合科学的方法坐月子，推进以下产后养生新主意：
  
  　　风俗一：月子里不能洗头、洗澡，由于会受风寒侵袭，未来头痛，身材痛。
  
  　　中医透析：
  
  　　产后可以沐浴，但炎天要在产后3天，冬天宜在产后1周后，而且洗的次数不要太频，尤其是体虚者。沐浴水温要暖和，即便在炎夏也不可低于37℃，由于太凉会招致产妇气血呆滞，日后可能患月经不调，身材痛苦悲伤。
  来源于网络bbcms.net转载
  
  
  

  
  
  2  下一页
  
  本文源于网络www.bbcms.net转载

  www.bbcms.net转载自网络
  
  
  



育婴百科网提示本文Tag：月子　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。