• 喝骨头汤补钙，有效吗

• 发布时间：2011-04-18　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：喝骨头汤补钙，有效吗，宝宝缺乏维生素Ｄ，也就是俗称的“缺钙”。老人们说多喝骨头汤可以补钙，于是经常给宝宝熬猪骨汤喝。其实，民间流传的“喝骨头汤可补钙”之说，是缺乏科学根据的。为防缺钙，正...，以下是完整【喝骨头汤补钙，有效吗】原文：

• 宝宝缺乏维生素D，也就是俗称的“缺钙”。老人们说多喝骨头汤可以补钙，于是经常给宝宝熬猪骨汤喝。其实，民间流传的“喝骨头汤可补钙”之说，是缺乏科学根据的。 本文源于网络bbcms.net转载
  为防缺钙，正确的方法是：补充维生素D＋补钙。因为，一般单纯补钙效果也并不好，补钙同时补充维生素D，才有利于钙质吸收。维生素D来源一靠晒太阳，二靠口服浓缩鱼肝油，如果缺钙明显还需定量肌注维生素D3。钙的来源主要靠摄入富含钙的食品，如牛奶、豆制品、蛋黄、虾皮、小白菜、芹菜、芝麻酱等，尤其虾皮含钙量很高，可切碎煎蛋吃。
  www.bbcms.net转载自网络
  
  由于宝宝吃不了太多的东西，所以还应加服一定量的钙剂，当然要服钙剂之前一定要询问医生，切不可盲目服用。
  



育婴百科网提示本文Tag：骨头　汤补钙　补钙　维生素　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。