• 儿童吃零食对牙齿有何危害

• 发布时间：2011-02-01　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：儿童吃零食对牙齿有何危害，儿童喜欢吃零食，一些父母宠爱自己的孩子，经常拿些零食逗孩子。这是一种不良的教育方法，时间久了就会养成儿童吃零食的习惯，既增加了家长的经济开支，又对儿童的身体有不良影...，以下是完整【儿童吃零食对牙齿有何危害】原文：

• 儿童喜爱吃零食，一些父母溺爱本人的孩子，常常拿些零食逗孩子。这是一种不良的教导办法，时间久了就会养成儿童吃零食的习气，既添加了家长的经济开支，又对儿童的身材有不利于心身健康。

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  “零食”是指不定时、不定量、随便添加的额外饮食。当前儿童的零食中碳水化合物占的比重很大，而且很多是精制碳水化合物，如糖果、蛋糕、饼干、面包等。孩子们吃了零食后，到吃饭时，食欲就会减退，减少了正常养分的供应。在日常日常生活中，常常可以见到有些孩子爱吃零食而欠好好吃饭，体质衰弱，其缘由是孩子在零食中不能取得足够合理的养分。
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  儿童吃零食对牙齿的健健康康也是有很大波及的，特殊是10岁以前牙齿正处在发育阶段，假如养分不良，牙齿的发育就会遭到波及。常吃含糖量比较高的甜食，再不注意口腔卫生和牙齿保健，就会招致蛀牙的产生。
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  儿童少吃零食对身材并无波及，家长给孩子吃零食应有比较固定的数目和时间。通常在饭前和睡前不能吃，特殊是晚上睡前更不能让孩子吃糕饼糖果之类的零食。若儿童睡前因饥饿必需吃些零食，在吃完以后一定要督促他们刷牙或漱口，干净牙齿和口腔，不然也很轻易激发龋齿。
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