• 春天宝宝也上火

• 发布时间：2011-01-23　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：春天宝宝也上火，俗话说：“春天孩儿面，一日变三变”。在这个多风的季节里，冷热不均，气候干燥。如果妈妈照看不周，没注意给宝宝喂水，饮食过于单调或喂养不当，宝宝很容易出现发烧、烦躁、嘴...，以下是完整【春天宝宝也上火】原文：

• 俗话说：“春天孩儿面，一日变三变”。在这个多风的时节里，冷热不均，气象干燥。假如妈妈照看不周，没注意给宝宝喂水，饮食过于单调或豢养欠妥，宝宝很轻易呈现发烧、焦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻等症状，这就是我们常说的“上火”。

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  宝宝上火的具体讯号
  
  皮肤干燥
  
  假如长时间呆在湿渡过低的环境中，宝宝的皮肤很轻易变得干涩，甚至皲裂；毛发也会因而变得干枯无华或脱落。
  
  口舌生疮
  
  宝宝有口角糜烂、干裂、嘴唇起疱，口腔黏膜及舌头溃疡等状况。
  
  眼屎多
  
  眼内分泌物增多，尤其是早上起床时，眼角有许多眼屎。状况严峻时甚至会粘住眼睛，宝宝很难睁开眼睛。
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  拉肚子
  
  小宝宝上火时可能会有打嗝、吐逆、腹胀不适、腹痛腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。
  
  大便秘结
  
  大便次数较平常有所减少，而且量少，呈颗粒状。每次排便时宝宝都会哭闹。
  
  上火宝宝的护理准绳
  
  1.春天到了，气温开始回升，宝宝穿衣服不要过厚，以利体内热量散发。
  
  2.室内坚持温度在18～22℃，湿度在55%～60%，能有效避免宝宝皮肤黏膜干燥。
  
  3.常常开窗通风，坚持室内空气新鲜。
  
  4.保证宝宝的睡眠时间和品质。
  
  5.饮食清淡，常常喝白开水。
  
  6.不乱用抗生素，在大夫指点下服用清热解毒的中成药。
  
  7.由食积惹起的上火，可以服用促进消化的中成药，同时防止吃过多的食物。
  
  根绝上火10要点
  
  1.母乳豢养
  
  母乳是宝宝最理想的食物，既含有丰厚的养分物资，又能防备“上火”。
  
  2.人工豢养的宝宝，应在养分砖家的指点下选用配方奶，天天多喝白开水。 bbcms.net转载自网络
  
  3.辅食添加考究科学
  
  宝宝4个月后就要实时添加辅食，以保证足够的养分需求。这个年纪段的辅食有米汤、红薯泥、蔬菜泥、鱼肉泥、生果汁等。6个月以后，给宝宝吃炊事纤维含量高的食物，如谷类、新鲜蔬菜、生果，能有效预防食积上火惹起的便秘。
  
  4. 从小培育宝宝养成不偏食、不挑食的好习气。让宝宝常吃些富含维生素A、维生素C的绿色蔬菜和生果，加强呼吸道的免疫力，对预防上火大有裨益。
  
  5.练习宝宝排便习气，天天定时排便1～2次。
  
  6.掌握零食，尤其不要给宝宝吃炒瓜子、焦花生、油炸或红烧等易“上火”食物，也不要喝饮料。
  
  7.给有慢性便秘的宝宝天天吃根香蕉，1岁以上的宝宝还可以天天早上喝50毫升蜂蜜水。若宝宝是人工豢养，奶粉就要冲稀一些，每100毫升牛奶中加蔗糖10克。
  
  8.用绿豆、鲜藕、甘蔗、大白菜根、荸荠、鲜茅草根等熬茶，让宝宝每次喝50～100毫升，天天2～3次，既能清热降火，又有预防春季呼吸道传染病的作用。 来源于网络bbcms.net转载
  
  9.春捂得当，穿衣合适，以免捂出“火”来。
  
  10.风和日丽时，多带宝宝去户外活动，如在草地上游玩，放风筝……有利体内积热的散发，加强宝宝抗病才能。
  
  如何给宝宝创造湿度空间？
  
  春季室内湿度规范
  
  室内相对湿度达到55%～60%时，既可使人的身材、思想会处于良好状态，又能抑制一些致病菌、病毒的孳生和传达。
  
  保湿办法
  
  毛病做法：
  
  使用喷雾型空气加湿器，只是招致添加水汽的假象。只要水在空气中构成饱和状态，才有利于人体健健康康；雾状水在空气中是不饱和的。
  
  正确做法：
  
  在室内放盆水、常常在地面上洒清水、用湿拖把拖地或吊挂湿毛巾，由于天然挥发的水汽在空气中是饱和状态。
  
  室内养些金鱼、摆几盆水生植物，不只能很好地调理湿度，还能给宝宝增加日常生活情趣。
  
  此外，常常开窗通风，除了可以透气，室外湿润的空气也会调理室内的湿度。 bbcms.net转载自网络
  
  有条件的家庭可在室内可吊挂温湿度计来测量空气湿度变更。
  
  砖家建议：
  
  有些温湿度计，既有电脑在线记载数据功能，又有记忆装置，可延续记载数据和多组数据，（当按下记载键到再次按下记载中止键为一组）。开机时显示屏右下角显示残剩记载空间，记载间隔可在1秒到60分钟内恣意设定。
  
  因为温湿度计有多种型号，价钱1500多元到3500多元不等，但要购置正规厂家的产品。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  
  



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