炎炎夏季，室表里温差常高达十几度，当宝宝从闷热的户外进到凉快的冷气房，家长常会发现，宝宝开始咳嗽、流鼻水；而当家长带宝宝到户外玩耍时，又担忧宝宝由于太热而脱水。理解宝宝身体近况、注意冷气房表里环境，才干让宝宝健健健康康康的渡过炎天喔！
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温度飙高近40度的户外，能否一出门就想躲进冷气房避暑呢?随着温室效应让温度逐年攀升，大多数人在外面晒到太阳，就匆忙跑进冷气房内吹冷气降温，大人就常在这种冷热交替下而挂病号，况且是抵抗力缺乏的宝宝，更难以顺应外在温度的遽变。家长们记得要随时 察看宝宝的反映，不要把宝宝中暑的现象，当成通常伤风发烧来照料喔！
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BABY与成人的不同
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宝宝的体质与成人有什么差别?台北医学大学附设病院小儿科张家尧专任主治医师表现，以西医观念来看，宝宝的体温调理中枢尚未成熟，基本体温高、代谢率与心跳呼吸快；不只如斯，宝宝的汗腺较不成熟，排汗速度慢，且顺应冷、热环境的过程也比通常人慢：再者，宝宝固然小，但体外表积大，热的时候轻易接收环境热量，相对地，冷的时候比成人更易散热，因而宝宝十分轻易遭到外在温度变更的波及。
长庚纪念病院中医妇儿科颜宏融主治医师以为，宝宝属于稚阴稚阳之体(阴是指体内精血津液等具有物资性的东西，阳是指体内各类功能的活动；稚阳稚阴是指，小儿无论在物资基本和功能活动方面，均未臻完美)，抵抗力也较成人差，对寒热不能自调，所以宝宝特殊轻易感染盛行病症。不过，宝宝固然轻易生病，恢复状况却比成人敏捷，即便是较严峻的病症，只需实时处置、用药得当，病情会比成人疾速康复，轻易恢复健健康康。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
户外室内温差大
颜宏融以为，当宝宝从闷热的户外跑进冷气房时，很轻易遭到风寒侵袭，轻度会伤风，严峻时甚至招致寒邪伏留于体内，惹起畏寒、发烧等症状。因为在户外时，宝宝的皮肤与汗孔是张开的，忽然进到冷气房，毛孔来不及收缩，风寒就跑进去，体温一下子降太低，就轻易发生上呼吸道感染的症状，例如打喷嚏、流鼻水、咳嗽，常见病症为感冒伤风。 本文源于网络bbcms.net转载
当宝宝从外面进到冷气房内，一定要先把汗擦干，将衣服换成干爽的，并让宝宝略微静一下，让毛孔慢慢收缩，不要立时走进冷气房里。别的，刚进到冷气房时温度不要开太低，风速也不要太强，颜宏融强调，尤其是异位性皮肤体质的宝宝特殊怕热，调低冷气温度以前，衣服一定要干爽，冷气温度可以调低一点，以免宝宝太热而抓伤本人。
通常人以为宝宝直接进入冷气房没伤风就表现没事了，原本假如风寒跑进体内，大局部可以透过表皮血管收缩与体温调理中枢敷衍骤降的体温。然则假如温差太大、受寒面积大，或是周围温度继续偏低，宝宝自身的温度调理作用阑珊，致使体内蓄积冷气，一时无法排出体外，很可能就会呈现生病的症状，例如感冒伤风、手脚冰凉、面色恍白、频尿、腹泻等症状。即使在炎天当时未发病，也很有可能在冬季时体内的“内寒”与外在环境低温的“外寒”响应，招致体质愈来愈虚寒，宝宝就轻易伤风、过敏。 本文源于网络www.bbcms.net转载
不只呼吸道可能会有问题，脾胃也轻易受波及。当寒邪跑到脾胃中，寒邪会障碍肠胃接收，宝宝会比较轻易胃寒腹痛、恶心、吐逆、拉肚子，胃口也较差，当宝宝肠胃不舒适时，就不要再给宝宝吃生冷的东西(例如西瓜、芒果、凤梨、水梨)，应当吃一些比较平性的蔬果，像是玉米、苹果、南瓜、水蜜桃，都是很好的选择。 www.bbcms.net转载自网络
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