一、 孩子为什么不喜爱活动¡
假如你的孩子对活动没有兴味，你该当找出问题的根源，而不是强制孩子参加到一个活动中去。
那些以为本人体能不佳或认为本人与同伴不同的孩子，可能不喜爱参与活动活动，无论这些差异是真的存在或仅仅是孩子的想象，对孩子的自尊心和身体近况都可能带来波及。
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惧怕失败，或在公共场所觉得困窘，还有怕让本人的父母丢脸，都是一些孩子不肯意参与活动的缘由。
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另一些孩子可能缺少（或自以为缺少）在某项活动中取胜的才能，他们也惧怕受伤或天生就当心慎重。 来源于网络bbcms.net转载
还有一些孩子，像成年人一样，对活动队没有兴味，但依然酷爱其他非比赛性的活动，以坚持身材的健健康康。只需孩子没有变得欠好动，即便他不参加有组织的活动队，也没有理由担忧。
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应当鼓舞孩子从事一些一生可以实行的活动，如骑自行车和跑步等，这些非比赛的活动有助于孩子坚持良好体质。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
二、为孩子实行体格检验
在开始任何活动或健身方案前，你该当让孩子承受大夫的体格检验。目力或听力有问题或有其他病症的孩子，实行某些项目标活动是有艰苦的。假如你的孩子对某项活动似乎毫无理由地抵制，或许忽然对先前喜欢的活动失去兴味，那么有必要请大夫实行检验，看看孩子能否存在健健康康问题，阻碍了他的兴味和表示。 来源于网络bbcms.net转载
三、你的哪些观念需求澄清？
固然与孩子分享你的兴味是件很高兴的事，但仅仅由于你曾经在某个体育项目上表示优异就强制孩子参与这种活动，绝不是个好主见。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
实践上，孩子非常担忧本人不能够获得父母曾在某个项目上获得的胜利。要让你的孩子晓得，固然你喜爱他与你一同分享本人的爱好，但假如他不肯意或不喜爱这个项目，也是可以承受的。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
你也应当对孩子的期望现实一点，毕竟大多数孩子都参与不了市活动会的决赛或成为奥运会金牌得主。你的最终目的是协助并鼓舞孩子健健康康和高兴。 本文源于网络www.bbcms.net转载
父母应当对孩子所选择的体育项目持开放的心态。要让孩子晓得，无论他们选择什么样的活动，总会得到你的支持。
假如他选择起来有艰苦或一意孤行，你对孩子也应当很耐心，也许要经过好几回尝试，孩子才晓得什么样的活动合适本人。即便本人的孩子从未参加过任何活动队，他在本人日常生活的其他方面一样能学到重要的技巧，如团队精神、竞争和协作等。俱乐部、黉舍活动、意愿者活动、乐队或音乐课、演出或争辩队等，都可以教孩子若何与他人协作。
好在除了有组织的体育活动外，还有很多其他活动有助于孩子坚持健健康康和充溢活力。 来源于网络bbcms.net转载
四、哪些活动能让孩子坚持健健康康？ 来源于网络bbcms.net转载
很多孩子不参与活动队，而喜爱本人或与朋友一同实行锤炼。以下活动都是有益的：骑自行车、游泳、跳舞、溜冰、跑步、滑板以及技击等。这些活动有助于建立孩子的自信心，加强力气，坚持调和和身材健健康康。 本文源于网络bbcms.net转载
五、你本人应当是好的典范 bbcms.net转载自网络
本人就不爱活动的父母很难激起孩子实行锤炼。尽量使活动成为本人日常生活的一局部，寻觅一些合适全家一同实行的活动，比方游泳、骑自行车、网球甚至漫步等。
正确地看待锤炼和体育活动，绝不要把它算作是一种处分或家务。 来源于网络bbcms.net转载
鼓舞孩子对家庭锤炼活动提出创造性的建议，假如他从活动方案就开始介入，对要实行的活动就更可能喜爱。 www.bbcms.net转载自网络
最后，强调健健康康的心理和健健康康的身材的重要性，向孩子阐明，体育活动应是完好的日常日常生活的一局部。创造一个有利的环境，身材力 bbcms.net转载自网络
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