• 帮宝贝杜绝家庭情绪污染

• 发布时间：2011-01-26　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：帮宝贝杜绝家庭情绪污染，情绪污染主要是指坏情绪。现代医学指出：不良情绪会造成心态失衡，还会促发和加重许多疾病。在一个大家庭，主要家庭成员，如父母的情绪暗示性大；而非主要成员，如幼儿则相对小...，以下是完整【帮宝贝杜绝家庭情绪污染】原文：

• 　　心情污染主如果指坏心情。现代医学指出：不良心情会招致心态失衡，还会促发和加重很多病症。在一个大家庭，首要家庭成员，如父母的心情暗示性大；而非首要成员，如幼儿则相对小一些。 
  
  　　家庭常见心情污染源 

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  　　1. 产后忧郁 
  
  　　案例： 
  
  　　宝贝刚过百天就病了，老是哭闹个一直，睡觉也不平稳，偶然还会发低烧，妈妈带他到病院检验，各项指标都合格，就是查不出缘由来。望着焦虑不安的妈妈，大夫建议她去看看心理门诊。经过心理砖家的测试，宝贝的“病”是被妈妈的不良心情传染的。
  
  　　本来妈妈产后心情波动很大，又担忧本人奶水不够，长时间处在焦虑的状态下，尽管宝贝还小，但也能够遭到妈妈波及，呈现心情问题等不良反映。 
  
  　　剖析： 
  
  　　废气、烟尘会对大气招致污染，妈妈的不良心情也会成为污染源，对孩子的健健康康招致伤害。 特殊是方才生产完的新妈妈，因为担忧奶水不够、劳顿、家人关注度不够等诸多要素，轻易发生忧郁的心情。这种心情会“传染”给宝贝，波及他们的健健康康。忧郁症的产妇照看的宝贝更轻易生病。由于妈妈的不良心情让宝贝发生消极心情，抵抗力降低。  www.bbcms.net转载自网络
  
  　　处理计划： 
  
  　　* 给产妇更多关爱
  
  　　家人、朋友，特殊是爱人，应当给产妇更多的关怀，不只仅从日常生活上照顾，更应当实时为她们排遣心中的忧郁。 
  
  　　* 饮食疗养
  
  　　添加锰、镁、铁、维生素B6、维生素B2等养分素的摄取。粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇及动物肝等食物，含有以上多种缓解紧张和忧虑的养分素。 
  
  　　* 正确引导
  
  　　假如呈现较忧郁的症状，可乞助于专业大夫实行心理引导。 
  
  　　2. 办公室心情污染 
  
  　　案例： 
  
  　　小东的父母都在外企工作，压力大，工作使命重，2岁的小东哪里懂得大人的人之常情，难免会调皮。一次爸爸刚进门，小东就跑了过去，一个劲地嚷嚷：“爸爸，抱抱！”谁晓得爸爸冲他大吼一声：“抱什么抱，爸爸累了！”小东一下子就愣了，不晓得本人做错了什么事。 
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  　　过了几个月，爸爸因肚子剧痛进了急救室，发现得了胃溃疡，大夫说这也跟他素日的心情有很大的关系。 
  
  　　剖析： 
  
  　　当人们走进办公室时的心情是积极的稳固安定的，就会很快进入工作状态，不只工作效力高，而且品质好，反之，由于压力、人际关系等要素招致心情低落，则工作效力低，品质差。 
  
  　　处理计划： 
  
  　　* 公私分明
  
  　　不把工作的工作带回家，更不把心情带回来。 
  
  　　* 积极工作
  
  　　无论什么样的工作都要做好，不是为你的老板，而是为你本人。 
  
  　　* 主开工作
  
  　　掌握你本人的工作，而不让工作掌握你。 
  
  　　* 时辰提示
  
  　　你真正的日常生活是和你的家人在一同。 
  
  　　* 恰当发泄
  
  　　假如心烦，跑、跳、吼、叫、撕纸都是很好的自我发泄办法。  本文源于网络bbcms.net转载
  
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