• 抓住时机促进发育——宝宝秋季保健要点

• 发布时间：2011-01-03　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：抓住时机促进发育——宝宝秋季保健要点，炎夏已过，秋天到来，此时是促进宝宝生长发育的好时机。可年轻的父母未必都知道如何抓住这个时机。强化营养孩子的营养本是一年四季都应关注的大事，何以在秋天特别强调呢？道理...，以下是完整【抓住时机促进发育——宝宝秋季保健要点】原文：

• 炎夏已过，秋天到来，此时是促进宝宝发展发育的好时机。可年轻的父母未必都晓得若何抓住这个时机。
  
  强化养分
  
  　　孩子的养分本是一年四时都应关注的大事，何故在秋天特殊强调呢？
  
  　　道理很简单，近100天的酷热气象使孩子的饮食与睡眠遭到不同水平的波及，发育的速度分明减慢。

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  有调查材料为证：儿童9月份的赤色素广泛低于5月份，身高与体重的增长则是一年中的最低点。当秋天
  
  到来，气象转凉，炎天的搅扰已不存在，机体逐步恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能自动调理到最好的水平，此乃天赐的赔偿夏季丧失的良机，所以应强化养分供应，为孩子的发展加“油”。肉、蛋、奶等固不可少，蔬果一类也应添加，做到主食与副食、荤与素、粗与细、干与稀的合理搭配。
  
  　　 对于4——7岁儿童具体可如此布置（参照此规范稍大或稍小儿童可酌增威）：食粮100——150克（包含强化米粉）、瘦肉或鱼肉50克、豆类50克、蔬菜200克、生果50克、奶类250克、植物油20克。上述品种不用天天都布置这么多，但须保证在一周内知足，即每种食物的量应达到7天量的总和，如瘦肉或鱼肉350克。
  
  　　实时驱虫
  
  　　蛔虫乃是众所周知的伤害宝宝健健康康的“要犯”，既掠取养分，诱发贫血、养分不良等病症，招致体格发育落伍，又伤害智力。据英国与牙买加的大夫报道，肠道内有蛔虫寄生的孩子在听觉、短期或长时间记忆、浏览与回想等才能方面均有一定水平减弱，一旦将蝈虫打净，上述症状消失，智力可在9周后完整恢复。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  　　何时打虫后果最好的呢？砖家以为是秋天。从蛔虫的日常生活史看，固然孩子一年四时均可蒙受虫卵感染，但炎天机会最多。如吮手指，致使虫卵进入体内，经过一段时间的演化，最后变为虫定居于小肠正值秋天，此时服用打虫药（如肠虫清等，）可将其一网打净，不留后患。
  
  　　防备腹泻
  
  　　宝宝在炎天最易患腹泻病，入秋后腹泻发病率呈降低势头，但绝不是说可以“刀枪入库，马放南山”了，防备之心不可有涓滴懒惰。由于有一种称为轮状病毒的微生物正跃跃欲试，常在9月份或许10月份侵袭孩子的消化道而致腹泻，称为“秋季腹泻”。
  
  　　秋季腹泻完整可以预防，父母应协助孩子掌握以下几点：起首是堵住口入关。具体办法有重视饮食卫生、不吃生冷食物、玩具与食具定期煮沸消毒、给宝宝喂奶前母亲最好用温开水洗净乳头号。
  
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  　  同时，应搞好环境卫生，祛除苍蝇等传达病毒、病菌的媒介物。此外，发现病儿立刻隔离医治，处置好渗出物。健健康康儿童应防止与病儿接触。
  
  　　  冷水沐浴
  
  　　 冷水沐浴，对进步宝宝的冷顺应才能，为过冬做好预备，也是秋天保健的一个内容。包含冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋以及游泳等。
  
  　  冷水浴锤炼应因年纪而异，按部就班。开始时，先用与体温接近的温水，然后逐渭降温。如洗脸、洗脚，水温从35C开始，逐步降至26——28C，洗后用干毛巾擦干，３岁之内的婴幼儿可照此做。冷水冲淋是一种强身后果好的锤炼办法，水温同样从35Ｃ开始，逐惭降到26——28Ｃ，淋浴喷头不该超过火顶40厘米，从上肢到胸部再到下肢喷淋，举措要敏捷，浴后用干毛巾擦身至身材发烧并轻度发红为止，一可用冷水直接冲淋头部（此法仅合适３岁以上的儿童）。

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  　　冷水浴锤炼可刺激并促进血液轮回和代谢， 本文源于网络www.bbcms.net转载

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