欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:小儿饮食习惯六误区,几乎所有儿科疾病都与饮食有关。他给家长列出小儿饮食习惯六大误区误区:多吃高蛋白食物当看到自家孩子又瘦又小时,家长总想让孩子多吃些高蛋白食物,补一补。孩子厌食、瘦小往...,以下是完整【小儿饮食习惯六误区】原文:

  • 几乎所有儿科病症都与饮食有关。他给家长列出小儿饮食习气六大误区

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    多吃高蛋白食物

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    当看到自家孩子又瘦又小时,家长总想让孩子多吃些高蛋白食物,补一补。孩子厌食、瘦小往往是由于胃肠功能欠好,高蛋白食物使消化才能弱的胃肠道无法消受,轻易构成积食,更易呈现各类病症。这时应多吃些面条、米粥蔬菜等易消化的食物来源于网络www.bbcms.net转载自网络

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    多喝牛奶长得快

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    1岁前的小孩应当多喝牛奶,然则再大的孩子就不宜喝过多的牛奶。由于牛奶是流质蛋白,不利于胃肠道蠕动,久而久之会招致胃肠功能降低,而且牛奶喝多了,饭菜天然就吃得少了,不利于孩子发展。 本文源于网络bbcms.net转载

    别的,睡前喝牛奶会波及胃肠歇息。对于2岁以上的小孩,至少应在睡前两小时喝牛奶。

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    吃到肚子里就是“本” 来源于网络bbcms.net转载

    孩子欠好好吃饭,片刻添点饼干、面包、鸡蛋等,为让孩子长得壮点、少生病,家长用尽方法让孩子多吃东西。

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    原本,这是“捡了芝麻丢了西瓜”的做法,后果只会让孩子到吃饭的时候吃得更少。要养成孩子整理吃饭的习气,只给半个小时吃饭时间,两顿饭之间要间隔三四个小时,其间不能吃任何东西,包含生果。

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    多吃保健品

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    微量元素补剂、蛋白质粉、牛初乳等保健品已成为许多家长给孩子进补的首选产品。

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    孩子发展发育需求的是全方面的养分,单纯的补充功能性食物并不能知足孩子的需求,过多补充还会惹起孩子养分失衡。从食物中摄取的养分是最完整的,孩子的食谱要广,养成孩子啥都吃点的习气,别的,再喜爱吃的东西也不要过量。

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    多喝酸奶利于消化

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    过量饮用酸奶会改动胃肠酸碱平衡,进而使胃肠功能杂乱,长时间下去会降低免疫力,轻易感染呼吸道病症。饭前喝过多酸奶易呈现饱胀感,波及食欲。

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    餐前吃生果好

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    孩子餐前吃生果,会有饱胀感,波及正常饮食,餐后吃生果,生果与食物混杂后有利于胃肠消化接收,还可干净口腔。

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